2歲寶寶蔬菜蝦球的做法
蔬菜蝦球嬰兒輔食配料
胡蘿蔔少許,蝦少許,菠菜葉少許,蛋清少許,澱粉壹勺。
蔬菜蝦球嬰兒輔食的步驟
步驟1
蝦仁剝幹凈,用姜腌制,胡蘿蔔、菠菜葉、蝦仁用刀剁碎,或者用材料打碎成泥,但是量太小,我的料理機打不動。我不需要蛋黃,但是我想要蛋白。
第二步
將蝦醬和菜泥混合,加入少許蛋清和少許澱粉,混合在壹起,拿起來摔,也就是俗稱的“抓勁”。據說他們能掉到不粘手的碗裏,我覺得差不多就夠了。
第三步
用勺子挖壹點做丸子,放在有溫水的鍋裏,記住是溫水,不是開水,不然丸子會被打散。都吃完了,丸子熟了會浮起來,開水燙壹會兒就可以撈出來了。
第四步
可以直接吃丸子,也可以在煮面和餛飩的時候放幾個進去,吃不完就放冰箱裏保存。壹次不要多做,壹打就好。
第五步
肉丸做好了,就該吃飯了。我只用了壹點胡蘿蔔和菠菜,剩下的是我煮面的時候放進去的。沒用的蛋黃也打碎放在面裏,加了五個丸子!