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紅棗泡水是用開水還是溫水?浸泡後的水是什麽顏色?

建議開水更好。。。

浸泡後的水應該是暗紅色的。。

喝紅棗要在午飯和晚飯後壹個多小時。。

日期的數量應該與日期的類型有關。。如果是漂亮的棗,壹次3~5個就可以了。

每次都喝壹杯比較好。。

紅棗泡水有排毒養顏的功效,但要慢慢調理才能有效。堅持喝就好。。