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山楂的功效與禁忌

1.山楂具有消食健胃、行氣化瘀、去濁降血脂的功效。可用於治療肉郁、胃脘脹滿、腹瀉、腹痛、血瘀、閉經、產後血瘀、心口刺痛、胸痛、疝氣痛、高脂血癥。焦山楂的消食導滯作用增強,可用於肉滯泄瀉。

2.降血脂防治心血管疾病具有擴張血管、增加冠脈血流量、提高心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管、利尿、鎮靜等作用。

3.山楂禁忌

(1)如果孩子長期過量食用山楂、山楂片、山楂餅,對牙齒生長不利。山楂中的酸性物質對牙齒有腐蝕性,所以吃後要註意及時漱口、刷牙,尤其是對處於換牙期的孩子。

(2)孕婦有早孕反應時,糖醋山楂往往是她們的最愛。其實孕婦不宜多吃山楂,尤其是山楂幹,有很強的活血作用,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,所以不適合孕婦食用。

(3)有些人不宜多吃山楂。中醫有句話:“山楂只需不用補”,脾胃虛弱的人不宜多吃。

(4)山楂能促進胃酸分泌,不宜空腹食用,而且新鮮山楂含有大量鞣酸,吃多了會與人體內的礦物質結合形成胃結石。