黃花魚寶寶可以吃嗎
淡水魚中帶有很豐富多彩的蛋白及其礦物和別的營養元素，針對身體有很多的益處，針對小寶寶而言壹樣這般，因而小寶寶是較為合適服用淡水魚的。大黃魚這就是壹種口味美味可口而且營養元素為很豐富多彩的魚，其是給寶寶服用的壹種好原材料，殊不知由於小寶寶胃裏較為敏感其服用淡水魚不可以像成年人那樣。那麼下邊就來介紹壹下孩子吃大黃魚的做法大全。
壹，清蒸黃花魚
原材料：大黃魚1條、海鮮醬油(或生抽醬油)、姜片、蔥
作法：
1、魚放菜盤上，將生姜片鋪在魚上。海鮮醬油倒在小盤子裏。
2、將魚和小盤子都放到鍋中用火災煮熟，7-10分鐘(按魚的凈重)。
3、魚蒸熟後把生姜片揀去，瓷盤裏的腥水扔掉。隨後將蔥段鋪在魚上，小盤子裏的海鮮醬油倒到魚上。
小提示：那樣蒸出去的魚不但口味嫩滑，並且沒有腥味兒。給寶寶服用時將雞骨頭剃幹凈，合適8月以上小寶寶服用。
二，乳白色黃魚湯
原材料：黃魚1條、鹽、米酒、蔥、姜、動物油、冷水各適當
作法：
1、黃花魚宰凈，用刀在背部雙面肉厚處略劃兩刀。
2、炒菜鍋添加動物油，燒開時，將黃花魚入鍋雙面稍煎，烹入米酒，蓋上略燜壹會兒，添加冷水、蔥段、生姜沫，接著放鹽，用大火燒後，改小火烤5分鐘，待料汁呈奶白色時，淋動物油，倒湯碗中就可以。
小提示：黃花魚湯中帶有豐富多彩的蛋白、營養元素和維他命，對身體有非常好的滋補功效，合適10月以上小寶寶服用。
三，小黃魚豆腐湯
原材料：小黃魚1條、水豆腐1塊、油、姜蒜、鹽、米酒、適當
作法：
1、黃花魚去鱗內臟器官清洗，水豆腐切片焯水去豆腥味。
2、出鍋滾油進行爆香姜蒜，略煎黃魚。
3、放3碗水、米酒和水豆腐燜煮15分鐘，加鹽調料就可以。
小提示：大黃魚和水豆腐全是含鈣量豐富多彩的食材，它是壹道補鈣補鋅的美味，合適壹歲以上小寶寶服用。