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蒜中間長綠芯還能吃嗎

該食材中間長綠芯能吃。

這種發芽的大蒜中還含有蒜氨酸、半胱氨酸等對人體健康有利的抗氧化劑,營養比單純的蒜瓣更為豐富,因此蒜中間長綠芯還能吃。

蒜瓣中間的綠色部分是由於氧化反應而變綠,這種反應並不會因此對大蒜的安全性產生影響,因此也是可以食用的。