当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 生姜泡茶的正確方法如何用生姜泡茶?

生姜泡茶的正確方法如何用生姜泡茶?

1,材料:米飯壹小碗,綠豆和大米等量,甜玉米壹個,生花生100g,茶葉壹撮,姜5片,鹽和芝麻。

2.將大米和綠豆洗凈,加水放入鍋中。煮粥時加入盡可能多的水,等待沸騰。

3.燒開後,將去皮的玉米生米倒入鍋中,壹起煮,直到聞到玉米的香味;

4.將搗碎的生花生倒入鍋中;

5.將磨碎的茶葉倒入壺中;

6.將磨碎的姜放入鍋中加鹽,2小時內即可出鍋;

7.將茶葉放入碗中,撒上炒好的白芝麻,即可食用。