吃冬蟲夏草要忌什麽?
冬蟲夏草有很好的藥用效果。想要充分發揮冬蟲夏草的藥用功效,需要在飲食上多加註意。冬蟲夏草性溫味甘,飲食宜清淡,避免辛辣刺激頭發。下面就來說說吧。吃了蟲草之後不能再吃那些食物,這樣才能保證蟲草的功效發揮到最大。
1,綠豆
綠豆是寒性食物,會削弱冬蟲夏草的溫熱性。像這樣的食物有苦瓜、螃蟹、冬瓜、鴨蛋、海帶、百合、柿子、蓮藕、茭白、泥鰍、冬筍、茄子、紫菜、黃瓜、冬瓜、文蛤、苦菜、薺菜、蕨菜、馬齒莧、小米、大麥、絲瓜等。水果包括柚子、獼猴桃、草莓、桑葚、楊桃、無花果、哈密瓜、香蕉和甘蔗。
2.小紅蘿蔔
大家應該都知道蘿蔔可以破氣,所以吃中藥的時候不建議吃蘿蔔。不是因為蘿蔔會和中藥發生化學反應,而是因為蘿蔔會縮短中藥在人體腸道停留的時間。小腸是我們身體吸收營養的主要場合,會降低冬蟲夏草的吸收率。
3.其他人
吃冬蟲夏草的時候,不要吃海鮮、牛羊肉等發制品。另外,不要和發散、清熱解毒、瀉下的中藥壹起服用。如薄荷、荊芥、大黃、桂枝、火麻仁、辛夷、金銀花、連翹、魚腥草、大青葉、大黃、蒲公英茶、菊花茶和苦丁茶。這裏需要提醒大家,冬蟲夏草不要吃太多。事實上,按照醫生指示的劑量每日服用,壹定會有明顯的治療效果。