長痘吃什麽水果好？介紹壹下？
1，番茄汁:西紅航可以說是蔬果兼備，美容效果極大，所以很多女性都會把它當水果吃，也就是經常生吃西紅柿，可以美白肌肉。對於痘痘患者來說，可以每天喝1杯番茄汁，對祛痘有幫助，也可以預防痘印。
2、檸檬汁:喝這個還可以美化皮膚，特別是對於長痘的人，可以抑制黑色素沈積，減少痘印。
3.蘋果:雖然吃這個產品對痘痘有壹定效果，但是外用效果更好。就是用攪拌機把蘋果攪拌成面膜泥，敷半小時後洗掉。塗上之後皮膚會感覺清爽白皙。如果堅持使用，可以祛除各種斑點和痘痘。
4、梨:梨可以用冰糖祛痘，就是把梨煮成湯加冰麩喝，有排毒的作用，或者用雪梨加銀耳、木耳、火龍果果肉的湯也可以排毒。梨也要做外用處理，就是將梨泥和酸奶做成面膜敷在臉上，對痘痘有消炎作用，還能收縮毛孔，減少油脂分泌。
除了水果排毒祛痘，其實對於長痘的人來說，平時的護理工作也是很重要的。所以要註意用溫水或含硫的肥皂洗臉，可以減少皮膚的油膩感，防止痘痘的二次感染。註意避免擠壓痘痘，避免使用油性護膚品或化妝品，防止痘痘加重。