怎麽裹面粉炒蝦?
蝦是壹種很常見的海鮮。蝦的營養價值很高,蝦中的蛋白質含量很高。與魚類相比,蝦還含有豐富的甘氨酸,蝦中的壹般脂肪含量也很低。蝦還可以用來治療腎虛,壯陽,方法很多。不管是直接煮,還是用面粉炒,營養都非常豐富。
油炸蝦
食材:10大蝦。
調料:面包粉、色拉油三大勺,面粉適量,蛋清兩個,蔥六根,姜三片,紹興酒壹大勺,精鹽壹大勺,胡椒粉少許。
做法:①蝦去腸泥,洗凈瀝幹,加入蔥、姜、紹酒、精鹽、胡椒粉腌制30分鐘。
②蝦先蘸面粉,再蘸蛋清,最後蘸面包粉。
③深盤中放三湯匙色拉油,大火4分鐘後放入蝦仁,再加熱3分鐘。也可以配番茄醬吃。
選擇和購買
購買蝦時,應選擇蝦體完整、甲殼致密、外殼清晰分明、肌肉緊實的蝦。
風味
堅實,有彈性的身體,和幹燥和幹凈的體表,至於松散的肉,紅色的顏色,魚腥味,這是不夠新鮮的蝦,不適合食用。壹般來說,如果頭部與身體緊密相連,就會很新鮮。相反,如果頭是分開的或者壹碰就會掉,那就不行了。
蝦買回來後,把須剪掉,修得漂漂亮亮的,洗幹凈,瀝幹水。然後打入壹兩個雞蛋,加入
加入酒和鹽,然後舀進幾勺面粉。面粉要盡量少,這樣可以裹上蝦殼。我的經驗是半斤青蝦,兩個雞蛋,四勺面粉。將蝦、雞蛋、面粉混合後靜置壹會,讓面粉和蛋液混合均勻。某人的品味
有偏見的人,或者怕魚腥味的人,可以在果肉裏放姜汁。
加熱的持續時間和程度
然後就可以炸蝦了,最好用不粘鍋。火不要太大。火太大,外面炸,裏面不熟。把蝦粉攪拌出來,在鍋裏壹個壹個的煎,等面粉吃穩了,翻過來再煎壹遍,再端出來。蝦仁全部炸好後,換成普通鍋,多加點油,然後把蝦仁倒入油炸,直到顏色變成金黃色。