懷孕了可以吃生白蘿蔔嗎？
白蘿蔔是壹種眾所周知的蔬菜。白蘿蔔的粗纖維含量非常高，富含澱粉酶和芥子油，所以吃白蘿蔔可以促進消化，還有止咳化痰的功效。白蘿蔔可以生吃，也可以煮著吃。
孕婦吃蘿蔔可以增強胎兒的免疫力。
蘿蔔含有豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強孕婦的免疫功能，提高抗病能力。
孕婦吃蘿蔔可以預防便秘。
蘿蔔中的芥子油可以促進腸胃蠕動，增加食欲，幫助消化，尤其適合妊娠便秘的孕婦。
孕婦吃蘿蔔可以補充胎兒所需的營養。
蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的澱粉和脂肪，使其充分吸收，更有利於孕婦的營養吸收，也可以補充胎兒所需的營養。
孕婦吃蘿蔔對胎兒健康有好處。
蘿蔔中含有木質素，可以提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔中含有多種酶，能分解致癌的亞硝酸銨，具有抗癌作用。這樣可以有效降低患婦科癌癥的風險。