芙蓉蛋怎麽做?吉祥美好
工藝:炒味:鹹鮮可口。
材料:雞蛋(250克)和冬筍(125克)。
輔料:豬肉(瘦肉)(25g)、香菇(鮮)(15g)。
調料:香蔥(10g)、鹽(7g)、味精(2g)、香油(1g)、胡椒粉(2g)、植物油(30g)。
制造工藝
1.將瘦豬肉切成60×3×3毫米的中絲;
2.將鮮筍去皮,洗凈,切成60×3×3毫米的中絲;
3.香菇去蒂,洗凈,切成60×3×3毫米的中絲;
4.竹筍切絲放入沸水鍋中焯半分鐘左右,用幹凈毛巾吸幹水分;
5.蛋液中加入精鹽、味精、香油,攪拌均勻,再加入瘦肉、筍絲、香菇絲、蔥絲,制成蛋液;
6.中火加熱炒鍋,用油沖洗炒鍋,末端離火,用鐵勺將雞蛋料分6份放入炒鍋;
7.將鍋放回竈上,邊炸邊加油,炸至金黃色,翻轉另壹面,加油,炸至金黃色;
8.最後加入油,小火煎兩面至熟,即可當菜。
9.盤底放3塊,中層放2塊,頂部放1塊,呈寶塔形。
菜肴的味道
此菜色澤金黃,外香內軟,筍脆,可作酒飯。
芙蓉蛋
色香味:這道菜色澤金黃,味道鮮美,香甜爽滑。
材料:蛋液200克,叉燒25克,熟筍125克,濕菇15克。
輔料:大蔥10g,精鹽2g,味精2.5g,香油5g,花椒0.5g,食用油60g。
制作:
1)、叉燒、竹筍、濕香菇洗凈,切成中絲。將大蔥的老葉去掉,切成細絲。竹筍切絲放入沸水鍋中焯半分鐘,用幹凈毛巾瀝幹水分;
2)將蛋液放入碗中,加入鹽、味精、香油、胡椒粉拌勻,再加入肉絲、筍絲、香菇絲、蔥絲拌勻;
3)炒鍋放油,將油倒入壇子,離火,將攪拌均勻的蛋液放入炒鍋,放回爐上,邊放油邊用中火煎,煎至金黃色,翻面煎另壹面,煎至熟。
家常芙蓉蛋
材料:
雞蛋5個,瘦肉100g,泡椒50g,泡姜50g,芹菜洗凈,切成花。
生產方法:
1.瘦肉切成粉,花椒和生姜泡成粉,芹菜洗凈切成花。
2.雞蛋打散放入凹形容器中,攪拌均勻,加水稀釋,加鹽調味,籠蒸成攪打好的雞蛋,取出。
3.將瘦肉炒至酥脆。
4.炒鍋置火上,將混合油加熱至五成,放入泡椒、泡姜、蒜片翻炒。後來,加入壹點湯,煮壹會兒。用鏟子將泡椒、腌姜、蒜片撈出,將炒好的肉末翻炒,加入豆粉、芹菜花、味精,做成餡,出鍋澆在蒸好的雞蛋上。
特點:
成品菜鹹鮮微辣,粗糙滑脆。
芙蓉蛋
原料
竹筍200克,蟹肉50克,雞蛋2個,香菇3個,蔥花和鹽。
制造
1,竹筍去殼,切丁,沸水焯壹下。香菇用清水泡軟,切塊。把雞蛋打成液體。
2.用油加熱鍋。先將香菇丁炒香,再加入筍丁和蟹肉炒熟。加入蛋液和蔥花,快速翻炒至蛋液熟透,加鹽調味。
特性
清新芬芳,色澤誘人。
情書
肥胖者多吃竹筍,可以增加飽腹感,起到節食減肥的作用,穩定血糖。
僅此而已。希望我的回答對妳有幫助。