如何吃好川味家常菜海參
1.原料:水發海參250克,黃豆芽100克,蒜苗15克,豬肉50克,丹縣豆瓣30克,精鹽2克,醬油5克,蔥10克,姜片5克,料酒12克,味精2克,姜米5克。
2、水浸海參切片成斧片,黃豆芽去兩頭,豬肉剁成顆粒,蒜苗切花。
3.鍋裏加油,燒至130℃。把姜片和蔥炒香。加入鮮湯,煮沸。倒入海參煨壹下。出鍋後放入碗中燙壹下。
4.將鍋內油加熱至120℃,將人肉翻炒,加入精鹽和料酒,翻炒至酥香,出鍋放入碗中備用。將豆芽炒熟,放在盤子底部備用。
5.炒鍋將油加熱至100℃,放入郫縣豆瓣、姜米翻炒至油變紅,再放入鮮湯、海參、肉、精鹽、料酒、醬油煮至人味,再放入味精、蒜苗,水澱粉勾芡,從炒鍋中倒出香油,蓋上黃豆芽。