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綠蘿有哪些功效和作用?綠蘿有哪些用途?

1、青蘿蔔含有澱粉酶和消化酶,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進消化,緩解胸悶,抑制胃酸分泌,刺激胃腸蠕動,健胃消食。

2.還含有花青素,具有抗氧化功能,能清除體內自由基,緩解衰老。綠蘿含有膳食纖維,可以促進腸道蠕動,緩解便秘,減肥。

3、能增強機體免疫力,抑制腫瘤細胞生長,有防癌的作用。

4.綠蘿還可以治療感冒,緩解心血管疾病。