胃病患者在飲食上應該註意什麽？
胃病主要是飲食不規律，飲食不註意造成的。工作忙，生活不方便，經常點外賣對胃不好。
早餐壹定要吃。有些人有不吃早餐的習慣。這是致命的。不吃早餐不僅營養跟不上，對胃也不好。早上胃爬行消化時，胃是空的，對胃黏膜的傷害很大。規律飲食規律飲食是養胃的重要方法之壹。我以前有壹個慢性胃病，就是因為吃飯不規律，喝涼水引起的。定點吃飯，讓胃養成壹個固定時間消化的生物鐘。
胃病目前還很難用藥物治療，主要靠自我保健和食療。最重要的是按時吃飯，七八分飽，避免吃壹頓飯就餓。多喝粥，尤其是小米粥。米油最養胃，適合早晚飲用。忌生冷辛辣食物。
如果應酬多，經常在外吃飯，經常喝酒，那就更要註意養胃了。喝酒前吃點東西緩沖壹下，吃點雞蛋或者粥。如果經常吃外賣，少吃油膩食物，飯後喝點茶，最好是熱綠茶和紅茶，不要喝烏龍茶。
如果腸胃不好，飯後也要喝牛奶。不能空腹喝牛奶，會導致胃酸和胃痙攣。不要空腹吃水果。尤其是蘋果、梨等硬果。
多喝熱水，配茶，不喝咖啡或飲料。所有的飲料和水果都是飯後吃的。
在我們的日常生活中，我們應該更加註意我們飲食的細節。Buffandeau喝溫開水，少吃米飯，多吃面食。壹方面，面食容易消化；另壹方面是因為米飯其實是酸性物質，特別容易刺激腸胃，而面食是堿性物質，不容易傷胃。比如經常吃的面條，松軟易消化，絕對是首選！但是如果妳真的想吃米飯，盡量把它煮成粥，比較容易消化。但是需要註意的是，粥也屬於酸性物質，所以煮粥的時候放適量的小蘇打進去，小蘇打是堿性的，可以中和粥的弱酸性，吃了也不會讓胃酸倒流水難受！其他細節，比如喝牛奶，早上最好不要空腹喝，最好的時間是早餐後1小時後喝。此時，如果胃裏有食物，乳汁可以在胃裏停留更長的時間，可以與胃液充分反應，有利於消化吸收！
希望妳在日常生活中真的能多註意這些細節，好好保重身體。也希望我說的能對妳有用，有好的效果。祝妳身體健康。