炸雞和啤酒高清
楊冪晚餐只吃蔬菜沙拉，裏面有玉米、西紅柿、紫薯、蔬菜、牛油果。楊冪家裏體重不升反降90斤。那是因為清淡飲食和運動。吃吃喝喝不運動，肯定會胖。
姜、、和安吉爾參加了芒果TV的真人秀節目。這壹季女兒們的話題不再是被迫結婚，而是享受單身生活。婚姻不是新時代獨立女性最重要的話題。過著美好幸福的生活是女孩們追求的。37歲的安吉爾不著急結婚，也不會為了結婚而結婚。
30歲的姜也很擔心自己的頭發。她的發際線極高。她從小因為跳舞，頭發紮成了馬尾辮。這也是很多娛樂圈女明星的焦慮。在當今高節奏、高壓力的工作環境下，人們或多或少都會脫發。比如克裏斯汀生下雙胞胎兒子後，壹度頭發只剩壹點點，還得戴假發上節目。
姜約了去壹個專業的地方，看看她能不能改善自己的發型。40歲的吳克群也有自己的壹套護發經驗。比如發膠不能噴在頭皮上，不能熬夜。在這裏，吳克群在節目中透露，他有壹個女朋友，也是壹名演員，出生於1990年後。
在姜的搬弄是非下，也舉手投降，最後用50元的紅包冒充了。40歲的男人還能找到20多歲的女生，男人真的越來越值錢了。
江去了專業護發中心，但沒想到江竟然戴了假發。女明星真的那麽在乎發量嗎？
吃晚飯的時候，邀請去他家做客。朋友們來拜訪，恰逢父母不在，吳克群也放松了很多。姜叫了外賣。她不會做飯。啤酒配炸雞，那不是女明星的禁忌嗎？例如，唐嫣通常不吃油炸垃圾食品來保持這麽好的身材。
姜似乎對並沒有什麽顧忌。他實際上在晚餐時喝啤酒吃炸雞。啤酒配炸雞也是壹場視覺和味覺的盛宴。每次喝酒都會推心置腹，和姜聊到過期口紅上熱搜。姜顯然很在意大眾對她的評價，也很在意因為沒機會拍又沒錢賺而被誤認為賣口紅。
姜還透露，當時她只是壹時大意。她不知道口紅也有保質期，她把原價和現價顛倒了。這顯然是江的澄清會，但卻難以令人信服。口紅是有保質期的。這不是常識嗎？任何東西都有保質期。作為壹個女明星，連基本常識都不知道嗎？
吳克群顯然不想評論這件事。他不同意。在吳克群聊天的時間到了。40歲的吳克群還透露，她在為事業努力的同時忘記了陪伴母親，導致母親在不知珍惜之前就去世了。他還寫了壹首歌來紀念他的母親。現在吳克群喜歡這份導演的工作，他可以導演、唱歌、寫歌。到了40歲的男明星也有自己的熱情和追求。
林允在娛樂圈的異性關系真的很好，很多男明星都把林允當哥們。例如，陳學冬，王大陸，尼奧和張馨成都是林允最好的朋友。在這些男明星中，跟王大陸還是有點曖昧的，而的爸爸很喜歡。
繼王大陸和張新成之後，又來了壹位來自林允的男性朋友。他來了，帶著兩條狗。他是尼奧，尼奧比林允年輕。林允還化了三個小時的淡妝等待尼奧。與前兩次對男明星的警惕不同，這壹次林允的父親看到尼奧神情放松，並表示不會幹涉女兒的朋友。
林允的父親沒有改變，但認為林允不會談論兄妹之愛。Neo那麽小，很明顯兩個人不會聯系。林允的父親仍然希望他的女兒專註於她的事業。如果能在北京有房有車，23歲的林允就是人生贏家。爸爸的話還是要聽的。23歲是打拼事業的最佳年齡。
林允和尼奧開始了在家踢狗的時光，既開心又無聊。Neo和林允真的沒有CP感。佩服羨慕林允的朋友圈，都是小鮮肉。尼奧幫林允燙頭發的場景還是有點偶像劇的味道。
晚餐時，林允決定帶尼歐出去。兩個人去了壹家音樂餐廳，林雲帶頭唱，點名要尼奧唱。尼奧第壹次在餐館唱歌，顯然有點緊張。林允的唱功確實不盡如人意，但最終尼歐的唱功還是讓人眼前壹亮。抱著吉他邊彈邊唱的Neo形象瞬間變高。
林允為尼奧點了西餐，包括薯條、烤雞翅和披薩。都是高熱量食物。作為壹個女明星，林允害怕胖，她不敢多吃。林允看著滿桌美味的食物，她控制著自己的食欲。她非常自律。她只吃披薩上的青豆，連最愛的奶茶都不點。
與姜的口吃炸雞相比，林雲甚至沒有吃過炸薯條和烤雞翅。妳的自律真美。林允經常被經紀人阻止吃高熱量的奶茶，甚至很少吃米飯。女明星真的很胖，毀了壹切。
很多女生都想像林雲壹樣生活。23歲可以有房有車，也可以讓父母過上好日子。每天在家葛優麻痹化妝，就能掙錢。這樣的生活不要太愜意。
不是每個女生都能過這樣的生活。林允背後的辛酸和冷漠也是大家看不到的。每個人都有自己的作業要做。與其羨慕別人，不如充實自己。