怎麽做貢菜
材料
主料:貢菜300克,芝麻25克,調料:鹽2克,味精2克,香油10克
做法
1.將發制好的貢菜切寸段,用開水燙壹下,撈出瀝幹;
2.芝麻揀去雜質,放入鍋內,在小火上慢慢炒至酥香;
3.將貢菜放入盤內,放精鹽,味精,麻油調勻入味後,再撒入炒熟的芝麻,拌勻即可.
素炒貢菜
原料:貢菜、青椒、紅椒、蒜、姜、蔥、生抽、蠔油
步驟:
①貢菜洗凈切條備用,蔥姜切末,蒜拍成蒜蓉,青紅辣椒切絲;
②鍋中放油燒熱,倒入姜末、蒜蓉、辣椒絲翻炒;
③加入切好的貢菜壹起翻炒;
④加適量的生抽和蠔油,翻炒均勻後加入適量的鹽調味;
⑤炒好的菜盛入盤中,撒上蔥末,即可食用。
貢菜拌黃瓜
原料:貢菜。黃瓜、糖、醋、麻油、蒜
步驟:
①黃瓜洗凈,切片備用;
②新鮮貢菜洗凈切段;
③黃瓜和貢菜壹起裝盤,淋上適量的糖、醋和麻油,喜歡辣味的朋友還可以放壹些蒜蓉,就可以食用了。
雞肉貢菜
主 料: 貢菜100克,雞胸肉50克,芝麻5克
材料用量: 貢菜100克,雞胸肉50克,芝麻5克、鹽、辣椒油、醋、白糖。
制作方法:
1.貢菜與雞胸肉分別沸水焯熟,冷水漂涼後,貢菜分段切絲,雞胸肉用刀拍松,手撕細絲,裝盤。
2.幹鍋將芝麻炒香。
3.將鹽、辣椒油、醋、白糖拌勻,澆在菜上,再撒上熟芝麻即可。
貢菜炒臘肉
1、主料
臘肉200克、貢菜50g、幹辣椒4個、青椒2個、大蒜瓣3個、大蒜葉1條、姜小塊、醬油少量、鹽少量、雞精少量、胡蘿蔔小塊
2、做法
(1) 準備食材,臘肉壹定要用開水煮壹會兒,去除有害物質。幹貢菜要用水泡2小時,時間不夠可以用熱水煮壹會兒,務必泡發;
(2) 泡發的貢菜切小段,臘肉切片,胡蘿蔔蒜子切片,姜切絲,大蒜桿子和青椒橫切,幹辣椒切段;
(3)油稍微多放,燒熱後放入姜絲,蒜片,胡蘿蔔,青椒,幹辣椒和大蒜桿子,翻炒;
(4)炒出香味後,放入臘肉,使香味混合,直至臘肉炒出香味;
(5) 放入貢菜,放入2茶匙鹽,大火翻炒幾分鐘。可以用筷子嘗試壹下,到貢菜熟了又沒有幹貢菜味道的時候,放入少量醬油,充分炒勻,使菜充分著色。放入大蒜葉和少量雞精,翻炒2分鐘即可出鍋
香辣貢菜
2、主料
貢菜250g、姜末100g、大蒜100g 、紅椒100g、豆豉醬150g 、白芝麻50g
3、做法
(1)貢菜幹,冷水浸泡10小時左右(我是早上上班前泡好,晚上下班後再做)。沖洗數遍,切段;
(2)紅椒、姜、大蒜切末;
(3)鍋中放適量植物油(大豆、花生、茶籽油等,都可以),待8成熱時將紅椒、大蒜、姜末等小火爆香;
(4)下貢菜與步驟3壹起炒,然後放豆豉醬、鹽、老抽,出鍋前用余油小火爆芝麻,拌勻即可。