月經有血塊是怎麽辦,來月經有血塊好嗎
大多數的女性來月經的時候其實都是有壹定的血塊的，當然很多的東西都是有壹定的限量的，超過了這個限量的話再好都是會出現問題的了，所以女性對於這點的話真的是最好去註意的，那麽月經有血塊是怎麽辦的呢?
月經有血塊是怎麽辦
月經期間出現血塊與出血量和出血速度有著很大的關系，如果出血的量比較多的時候來不及沖，就凝成了血塊而排出來。壹般帶有血塊的話，很有可能是出血量比較多而集成了血塊，經血出來後內膜發生了脫落，但有可能會有些碎片，血塊還是應該使子宮內膜血管流出的血有所供應，也就是說這個時候會有血塊排出來。另外還有可能是因為雌激素的水平過低，子宮息肉、子宮肌瘤、子宮節育器以及子宮內膜炎等原因。
根據癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。月經有塊者應註意經期保護，冬天註意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沈著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊愈。
整個身體的氣血並不旺盛且下行不利是引起月經有血塊的原因，也會造成月經量比較少。如果經血顏色比較暗或者有淤塊，就說明體內的寒涼之氣太重了。出現這種狀況就要註意平時穿著要註重保暖，不要因趕時髦，而穿太少。其次，也有可能是夏季喝過多冷飲，吃過多冷食，吹過多空調，在秋季，攝入過多大涼食物，如螃蟹、柿子等等。
有血塊吃什麽好呢
不宜吃得食物--在MC來的前3天，到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。白菜，苦瓜，白蘿蔔刻加熱後吃。紅花治療月經不調的食療：取紅花15克，山楂30克，白酒250毫升。將紅花和山楂洗凈，然後浸入白酒之中，將瓶口密封起來，每天記得搖壹搖，這樣泡上壹周，就可以飲用了。每天喝兩次，每次15～30毫升即可。
為了讓月經每月準時到來，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質。還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病;還要保證註意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。