夏天喝冰咖啡or熱咖啡區別居然這麽大
夏天來啦！咖啡妳喜歡喝冰的還是熱的呢？
「?冰咖啡」
款式：冰手沖、冷萃咖啡、冰美式、冰摩卡、星冰樂等。冰咖啡的風味香氣以及酸香甜苦醇上會比熱的有壹定的弱化，會更柔和，但喝起來更爽口。非常適合夏天飲用。
「?熱咖啡」
款式：熱美式、熱拿鐵、卡布奇諾、馥芮白等熱咖啡可以感受到更好的風;味和香氣，並且隨著
慢慢降溫可以感受到不同溫度下咖啡裏的酸香甜。
「冰咖啡的好處」1?預防心臟病發作
冰咖啡含有咖啡因、鎂、葫蘆巴堿和酚類化合物，可以穩定血壓、增加胰島素敏感性和降低血壓。每周喝適量冰咖啡，可以幫助降低7%的心臟病發作幾率。
2?咖啡因含量更低~
因為加冰的緣故，平均每100g冷萃含有40mg咖啡因，而每100g熱咖啡含有60mg咖啡因，少攝入咖啡因能帶來更好的睡眠，還能平衡女性體內荷爾蒙和降低血壓。
「熱咖啡的好處」1?含更多抗氧化物
熱咖啡比冷咖啡含有更高水平的抗氧化劑，這使得熱咖啡更加健康；咖啡中的抗氧化劑能幫助降低患癌、心臟病、肝病、糖尿病和過早死亡的風險。
2?清醒頭腦並且減緩壓力
有時候妳甚至不需要真正喝咖啡來獲得它的好處，光是聞到它的香氣就足以減輕疲勞。
3?讓妳心情更愉悅
《科學》雜誌上的壹項研究發現：身體上的溫暖感受，比如拿著壹杯熱咖啡，可以增加人際間的溫暖感。研究人員將參與者分成兩組，壹組被要求暫時拿壹杯熱咖啡，而另壹組拿冰咖啡；拿熱咖啡的參與者更有可能認為其他人是慷慨、溫暖的，他們也更有可能為朋友。
減脂選哪個? 熱咖啡能更加快速燃燒脂肪，運動前半小時喝。喝完咖啡後血液中的脂肪酸濃度提高，高效燃脂，此時運動燃脂加倍！沖沖沖?
其實適量的咖啡對人體都有好處不管是冰咖啡還是熱咖啡
大家根據自己的喜好選擇就可以啦~