豬腰子燉什麽比較補腎呢
豬腰子燉杜仲是補腎常用的良方。 主料：豬腰子300克，杜仲30克、姜5克、鹽3克。也可以適量的雞血藤、桑寄生、棗，因為雞血藤、桑寄生的味苦，威力不影響味道，用量不宜放多。 做法: 1.將杜仲去粗皮，洗凈；
2.豬腰去脂膜，切片； 3.把全部用料壹齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮壹小時，調味即可。
具有補益肝腎、強腰壯骨的功效；可用於腰酸無力，不耐久坐，雙膝酸軟，步履乏力，頭暈眼花，神疲倦怠。 如果回答對妳有所幫助，請點擊答案下方的采納為答案，謝謝。