羊肉怎麽做才好吃?
胡蘿蔔燉羊肉
食物準備
羊排2斤,胡蘿蔔3根,蔥4根,姜蒜,幹辣椒。
1羊肉洗凈,胡蘿蔔切塊;鍋中加水放入羊肉、蔥、姜、蒜瓣、半勺料酒煮3分鐘,焯壹下撈出。
2將蔥姜放入油中加熱,將羊肉煸炒片刻,加入1大勺生抽、1大勺料酒和2大勺生抽,翻炒均勻,壹次性加入足量的水將蔥和辣椒放入小火煸炒1小時。
3放入胡蘿蔔塊燉20分鐘,加入適量鹽和少許黑胡椒雞精調味,攪拌均勻後即可食用~
紅燒羊肉鍋
食材:500g羊肉;1胡蘿蔔;②浴霸;半個洋蔥;1土豆;
調料:冰糖4顆;八角茴香;肉桂皮;芳香的葉子;花椒;幹辣椒;豆沙;火鍋底料;醬油,醬油
工作方法
1.將羊肉洗凈,切塊,用放血水浸泡,放入鍋中,加入壹勺料酒、蔥、姜,焯水後撈出;
2.鍋內熱油放入蔥、姜、幹辣椒、大料桂皮翻炒出香味,放入火鍋底料和豆瓣醬,翻炒出紅油;
3.倒入羊肉塊翻炒均勻,加入沒有配料的水,加入壹勺生抽,兩勺老抽,燜40分鐘,加入土豆、胡蘿蔔、腐竹、洋蔥,加入少許鹽調味,繼續燜20分鐘左右。
紅燒羊肉
材料:羊排,胡蘿蔔1,蔥,姜。
輔料:紅燒冰糖、枸杞、蔥、花椒、辣椒醬、生抽、老抽、料酒、鹽、食用油、花椒、八角等大料。
工作方法
1胡蘿蔔洗凈,直接切成滾刀塊。把羊肉切成大小壹致的塊。
2.鍋中燒開適量水,放入羊肉焯壹下。撈出控水備用。
3油鍋熱後,將姜片、蒜片、蔥片放入鍋中炒香。然後把羊肉放在鍋裏煎。
4炒出水後,將羊肉剁碎放在壹邊,加入2塊紅燒冰糖炒熟,再翻炒上色。然後加入八角和胡椒調味。
5加入辣醬、生抽、老抽、料酒再次調味上色。註意小火炒,大火容易燒。加入高湯,燉40-50分鐘。
6燉好後加入足夠的鹽,將胡蘿蔔、洋蔥、枸杞放在壹起燉至熟。出鍋時撒上適量的辣椒調味,再放入適量的香菜點綴。
羊肉燉蘿蔔湯
材料:羊肉800g、蘿蔔200g、青蒜5g、香菜5g、鹽5g、白胡椒粉3g、香料10g(香葉、草果、花椒等。).
工作方法
1.將羊肉切成小塊,放入清水中浸泡兩個小時,去血水,浸泡過程中多次換水。
2.將羊肉放入冷水中,焯壹下羊肉,洗去上面的血沫。
3.將羊肉放入鍋中,加入香料和姜,加入足夠的水,沒過羊肉,燒開,轉小火燉至羊肉可以用筷子戳動。
4.將白蘿蔔切片。用開水焯壹下,去掉蘿蔔的辣味。將蘿蔔倒入羊肉湯中繼續燉20分鐘。
5.加鹽。加入白胡椒。將青蒜和香菜切成泡沫狀。
6.在羊肉蘿蔔湯裏撒上青蒜沫和香菜沫。清爽可口的羊肉湯做好了,來喝壹碗驅寒吧!