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河蝦應該如何清洗才是最幹凈的

 河蝦壹般都是菜桌上的重要菜譜,每次的宴席酒桌上少不了它的蹤影,在吃之前怎麽去清洗河蝦呢?有哪些秘訣和技巧可以清洗的?以下是我為妳整理的河蝦如何清洗最幹凈,希望能幫到妳。

河蝦如何清洗最幹凈

 方法壹 剪蝦頭,從蝦腦部向下剪除。但是要小心別剪太多而把頭部的蝦黃洗掉哦。然後用剪刀挑出蝦腦,輕輕地拽出蝦腦,會有壹部分蝦腸被拽出。然後再減掉蝦的尾巴,如果妳想要讓他好看壹些的話清洗幹凈保留就行了,如果妳覺得比較臟的話不妨把尾巴壹起剪掉比較好。最後擠蝦腸,用食指和拇指捏住蝦背,蝦腸就出來了。清洗壹下就可以了。雖然方法繁瑣,但是為了健康還是有必要去學習的哦。

 方法二 用牙簽或大針在蝦背部節間將直腸挑出;這樣的方法大家都知道的,然後直接把蝦的背部用剪刀破開,去除臟東西,這樣即容易做到也比較入味。而且吃起來更加的健康。

 方法三 將蝦煮至半熟,剝去甲殼,此時蝦的背肌很容易翻起,然後把蝦腸扔掉,這樣做更容易清洗而且味道鮮美,不用擔心洗不幹凈而煩惱了。

河蝦的營養

 1.蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;

 2. 蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;

 3. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

 4. 河蝦體內很重要的壹種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素(英文稱astaxanthin,簡稱ASTA)是目前發現的最強的壹種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。廣泛用在化妝品、食品添加、以及藥品。日本大阪大學的科學家經考察發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的?時差癥?。

河蝦的菜譜制作

 油爆小河蝦

 材料

 蔥,姜,蒜,油少許,糖,酒,醬油

 做法

 1.小河蝦洗幹凈,控幹水分,蔥姜蒜切末(吃辣的再加幹辣椒絲)。

 2.鍋燒熱,加少許的油,把小河蝦倒進去,炒幹水份,炒香。

 3.再加少許油,加入蔥姜蒜末壹起爆香。

 4.加糖,酒,醬油炒勻,收幹汁即可。

 酒糟醉河蝦

 材料

 活河蝦500克,紹酒半杯調味料酒糟鹵30克,鹽、味精、花椒粉適量,糖2大匙

 做法

 1、將河蝦洗凈瀝幹,在紹酒中浸10分鐘撈出備用。

 2、鍋中入少許水,加入鹽、味精、花椒和糖燒開,待冷卻後加入酒糟鹵。

 3、將蝦倒入調制好的鹵汁中浸泡2~3小時即可食用。

 燜燒河蝦

 材料

 新鮮河蝦,油,蔥姜蒜,白糖,食醋,料酒,蒸魚豉油

 做法

 1、河蝦剪去蝦須洗凈(如果蝦線太黑,還要開背剔除蝦腸);

 2、蔥姜蒜切好備用;

 3、鍋中放油燒熱,下姜蒜爆香,倒入河蝦,放兩勺料酒翻炒;

 4、放入兩勺蒸魚豉油、適量白糖、少量食醋,翻炒均勻;

 5、撒入蔥花,蓋鍋蓋,改中火,燜燒兩分鐘;