当前位置 - 養生大全網 - 減肥食譜 - 火龍果西米怎麽做,簡單又好吃。

火龍果西米怎麽做,簡單又好吃。

材料1?

西米50克

20克椰子粉

適量的冷水

溫開水100g

材料2?

火龍果1

半個芒果

椰奶西米適量

香芒火龍果西米露怎麽做?

鍋裏放足夠的水,燒開,轉中火,加入西米。

邊煮邊攪拌,以免粘底。煮到中間有白核。關火燉10分鐘。

倒出,過冷

將西米倒回沸水中,邊煮邊攪拌,以免粘底,直到白核完全消失。

取出來,再次將沸水過冷。

將椰子粉和溫水混合制成椰子汁,倒入西米,浸泡半小時以上,冷藏備用。

甜芒果西米露2怎麽做?

火龍果切成兩半。

用挖球器挖出果肉,註意保持果皮完整。

將果肉球放回果皮中。

加入芒果丁

加入椰奶西米。