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魚不要蒸,比蒸好吃,而且簡單,飯後酒後還能緩解食欲。

陽春三月,大地復蘇,萬物生長,也是孩子成長的黃金季節。都說孩子是祖國的花朵,也是壹個家庭的希望。現在做父母真的不容易。我們不僅要關心孩子的學習,還要照顧他們的日常生活,讓他們健康成長。所以,作為父母,怎麽能不抓住這個機會呢?想要孩子長高,適當的戶外運動必不可少,孩子的營養也要跟上,及時補充蛋白質和鈣。

魚味道鮮美,營養價值高也是人們公認的。我們經常聽說愛吃魚的人不僅視力好,而且更聰明,尤其是經常吃魚的孩子,還能促進生長發育,長高,頭腦更聰明。魚又便宜又好,就像我今天買的草魚。8塊錢壹斤,比肉還便宜,所以成了我們餐桌上的常客。

今天給大家分享壹種簡單又好吃的草魚制作方法——椒鹽糍粑魚,這是壹道具有濃郁湖北地方風味的傳統菜肴。它由新鮮的魚塊制成,經過腌制、幹燥和油炸。不要蒸魚。比蒸的味道好。這很容易做到,而且可以滿足妳飯後和酒後的渴望。魚塊的肉質變得幹爽緊實,油炸後加入各種調料調味。制作的糍粑魚微辣鹹鮮,香氣撲鼻,回味綿長。既可佐餐又可下酒,深受大人小孩的喜愛。春天是生長的季節,所以經常給孩子吃這個菜,刺激他們的食欲,會讓他們更聰明,長到1.9。來試試吧!

椒鹽糌粑魚

材料:草魚塊1盤姜片,蔥花,紅辣椒和胡椒粉料酒,鹽,胡椒粉和油。

產量:1。準備原料;2.將適量的鹽、料酒、姜片、紅辣椒、花椒等調料放入草魚塊中;3.帶上壹次性手套,攪拌均勻,腌制半小時;4.將腌制好的魚塊放在盤子裏,陰幹;5.鍋燒熱放入適量油,將幹草魚片放入鍋內炸熟;6.將魚面煎至兩面金黃;7.加入適量的胡椒粉和鹽攪拌均勻;8.加入適量的姜片等調料;9.翻炒兩次,更入味;

10.把它放在盤子裏。

11.前兩天開始新出了壹款“新址麥飯石煎鍋”,是國民潮流,寶石藍系列。鍋蓋上也印著祥雲。說實話,最先打動我的是它的面值。用了之後才知道這個鍋真的不錯,28cm的大小,非常適合壹家三口煎、炸、煮。不容易粘糊,還能輕油輕煙,吃起來更健康,用後清洗更方便。食品級主料,讓人更放心。

溫馨提示:1。選取新鮮草魚塊,加入鹽、姜片、胡椒粉等調料,拌勻,腌制半小時;2.酸菜魚塊放在盤子裏晾幹水分很重要;3.將風幹的草魚片放入鍋中煎至兩面金黃,再加入腌制好的調料和椒鹽翻炒至入味。