蓬子菜怎麽吃最有營養
麻油蓬子菜的做法
1.蓬子菜用水焯壹下
2.準備幾頭蒜，切碎（不吃蒜滴童鞋請自動忽略）
3.把調料放入涼拌，即可
蓬子菜，很多地區也叫黃須菜，是壹種天然帶著鹹味的野菜。而且它自身的鹹味已經足夠，口淡的人甚至會覺得鹹，壹般人吃就夠味了。只需要焯壹下就能吃了，當然也可以根據自己口味加點芝麻醬，醋，蒜泥什麽的。我通常只拌點芝麻油就開吃了，任何人都會做滴菜，且絕對不會失敗！
1.蓬子菜用水焯壹下
2.準備幾頭蒜，切碎（不吃蒜滴童鞋請自動忽略）
3.把調料放入涼拌，即可
蓬子菜，很多地區也叫黃須菜，是壹種天然帶著鹹味的野菜。而且它自身的鹹味已經足夠，口淡的人甚至會覺得鹹，壹般人吃就夠味了。只需要焯壹下就能吃了，當然也可以根據自己口味加點芝麻醬，醋，蒜泥什麽的。我通常只拌點芝麻油就開吃了，任何人都會做滴菜，且絕對不會失敗！