寶寶可以吃健胃消食片積食嗎?
可以吃健胃消食片。
食物堆積不是壹個小問題,它不僅增加了寶寶腸胃和腎臟的負擔,還可能給這些器官帶來疾病。所以,家長需要足夠重視。
那麽是什麽原因導致食物堆積呢?
珍寶堆積的原因
寶寶的食物堆積大部分是父母餵養不當造成的,所以更重要的是要搞清楚什麽食物吃多了,造成食物堆積。壹般來說,寶寶的食物堆積往往是三大生產力中營養成分較多的食物造成的。例如,肉類含有更多的蛋白質和脂肪。吃太多肉會導致食物堆積,因為它不能消化蛋白質和脂肪。主食含碳水化合物較多。主食吃多了也會因為消化不了碳水化合物而導致食物堆積。餅幹、蛋糕、冰淇淋等食物不僅含糖量多而且含油多,也會給寶寶的消化系統。
父母也應該讓嬰兒從飲食中恢復過來。下面介紹幾種粥及其烹飪方法。
1.糖炒山楂
功能:清肺,促進消化,尤其適用於因吃肉過多引起的積食。做法:取適量紅糖,放入鍋中小火煸炒,加入適量去核山楂,煸炒5-6分鐘,至聞起來酸酸甜甜即可。
2.山藥米粥
功能:健脾和胃,滋陰生津,適用於小兒消化不良,口苦,消瘦,面黃肌瘦。做法:取幹山藥片100克,大米或小米100克,糖適量。將大米淘洗幹凈,與山藥片壹起碾碎,放入鍋中,加水煮成粥。
3.白蘿蔔粥
作用:開胸益氣和胃,對小兒消化不良,腹脹有效。做法:白蘿蔔1根,大米50克,糖適量。白蘿蔔和大米分別洗凈。蘿蔔切片,先煮30分鐘,再放入大米煮至米湯濃稠,加入適量紅糖煮開。
媽媽壹定要讓寶寶養成合理的飲食習慣,才能有效消除食物堆積的問題。飯後休息壹下,帶孩子出去散散步,促進消化。
此外,家長還應該註意
寶寶積食時,湯圓等糯米制品不吃,不易消化。積食時不要吃羊肉牛肉。牛肉要燉很多個小時,幾乎變成濃湯才能吃。牛肉是高熱量高能量的東西,人消化起來需要更多的能量。這些都要註意。