什麽叫防沖動防摔倒？

防沖擊和防墜落的含義如下:

反沖動是指人在情緒激動或壓力大的時候，容易出現沖動或不理智的行為，往往會導致壹系列的負面後果。預防跌倒與健康有關，是指預防跌倒的措施。老年人是預防跌倒的重點對象，其身體各系統功能逐漸衰退，導致身體姿勢不穩，行動不便，容易發生跌倒事故。

在日常生活中，既要註意防沖動，又要註意防跌倒，既能保護身體健康，又能避免不必要的負面後果。