普通女生更精致的54個生活好習慣。
1過了20歲，多想想怎麽賺錢，不要天天擔心別人愛不愛妳。
2.睡前堅持閱讀30分鐘。妳可以壹夜之間成為劉亦菲，但妳永遠不可能壹夜之間成為董卿。
3、堅持吃早餐，想有好身材又擔心老得快，壹定要吃。早餐是壹天的開始。如果妳吃得好，妳壹整天都會精力充沛。
4.不要相信任何沒有付諸實踐的口頭承諾，尤其是男人的甜言蜜語。
5.每天至少喝2000毫升的水可以加速新陳代謝。不喜歡開水的小姐姐可以加蜂蜜或者檸檬片。美顏美顏好喝。
6.不要對自己不想做的事和不喜歡的人讓步，幹脆拒絕。
7.包裏壹定要有餐巾紙、口罩、身份證、少量現金和雨傘，以應對大多數特殊情況。
8、20秒勇氣法。當妳想知道要不要做壹件事的時候，給自己20秒的時間去爭取。比如妳想得到男神的微信，鼓起勇氣20秒，主動出擊。如果成功了，大家都會開心。
9.學會鼓勵和贊美他人。比如在知乎看到壹篇好文章，雙擊屏幕就是最大的鼓勵。
10，出門時，貼口罩不離臉。
11.購買個人體脂秤，測量體重的同時分析體脂，制定合理的健身計劃。
12，無論英語、日語、韓語，都要堅持學習壹門自己喜歡的語言。這樣可以擴大妳的交際圈，讓妳在以後的工作中有更多的選擇。
13，每次看電腦1小時，必須休息60秒。不僅可以恢復精力，提高工作效率，還可以徹底放松眼睛，預防近視。
14，管好妳的嘴，不要在外人面前裸體。
15.坐地鐵的時候，用手機設置到站提醒，防止玩手機太多而錯過車站。
16，不管是花，借花還是JD.COM白條，盡量關掉。花錢壹時爽，還錢兩行淚。要有理財意識，拒絕提前消費，學會合理分配自己的資金，而不是卡在欠錢還錢的循環裏。
17，用雜糧代替大米，少吃碳水，胖是吃了，瘦其實也壹樣。
18，學會傾聽，聽別人說話，不打斷，不反駁。
19.遇到有人發傳單的時候，接過來之後不要扔在對方面前。不需要直接說，r不用了，謝謝。
20、忌狼吞虎咽、暴飲暴食。把食物嚼進嘴裏至少20次，否則會傷胃，容易發胖。
21.對於不常聯系的朋友來說，對方生日是聯絡感情的最佳時機。壹定要送上生日祝福。
22、及時整理電腦上的文件，清理不必要的內容。根據日期、標題和內容為重要文件命名，並存放在不同的文件夾中。這樣不僅節省了時間，而且工作效率至少提高了三倍。
23、戒糖，尤其是人工糖食品，如奶茶、巧克力、夾心餅幹。不要太在意水果本身所含的糖分。只要不吃太多，就不會使皮膚老化，使人發胖。
24.主動承認自己的錯誤，不要給自己找借口，這樣妳永遠不會意識到自己的問題。
25.給父母申請壹個微信，每周和父母視頻通話壹次。就算沒事，陪她們有個女同家庭也不錯。不要等到沒錢受委屈了才想起他們。
26、沖突，學會主動給別人壹個臺階下。就像在戀愛中，要學會低頭，不然妳可能會因為壹個小小的矛盾而失去壹個愛妳的人。
27、養成午睡的好習慣，午睡15分鐘，相當於晚上早睡1小時。適當的午睡可以讓大腦得到充分的休息，緩解疲勞，提高下午的學習和工作效率。
28.提前計劃好第二天要做的事情。有重要事情發生時，提前設置好鬧鐘，防止事情堆積起來，不小心忘記。
29.寫作是輸出知識的最好方式。如果堅持每天寫500字的小故事，而不是265，438+0天，我們的寫作水平會逐漸提高，邏輯思維會越來越縝密。
30.永遠心存感激，對外人說【謝謝】，妳也會收獲別人的善意。
31，不要輕易降低交友標準，交友和談戀愛壹樣，缺總比濫好。比如，認識不到壹天，就把自己的私事告訴對方；不管對方提出多難，妳也幫他們。沒有人會覺得妳善良，只會覺得妳是個【大頭j。
32、卸載不必要的app，從根本上減少我們玩手機的時間，比如Tik Tok、Aauto快壹點，刷壹個小時就好了。
33、女生要特別註意衛生，內衣要天天換，私處要清洗到位。
34、用黑芝麻糊代替早餐或下午茶，堅持每天吃，對光頭女生不太好。
35.如果不把手機帶到床上，玩手機很容易失眠。如果不小心到了半夜壹兩點，不僅危害身體健康還會影響第二天的工作。特別是女生也有黑眼圈和眼袋。
36.每年做壹次基礎體檢，及時排除身體潛在疾病。經常加班熬夜的人更要註意了。如果他們不舒服，他們必須及時去醫院，防止小問題變成大問題。
37.堅持寫壹份重復的日記。主要是記錄日常生活，反思自己的不足，制定日常計劃，讓學習和工作更有條理，效率更高。
38.堅持手洗內衣，和其他衣服分開洗。女生最好買專用的內衣清潔皂，殺菌效果更好，對女生身體傷害更小。
39.看高校公開課，尤其是北青復交等名師的課。生活中大多數人都沒有機會進入國內頂尖的大學。既然互聯網給我們提供了壹個平臺，我們就要好好利用，推薦學習平臺，網易公開課，海量開放在線課程，中國。
40.人多的時候，咳嗽或者打噴嚏的時候，壹定要用紙巾輕輕捂住口鼻。細節最能體現壹個人的學歷。
41.培養將書面知識應用於現實生活的能力。比如我看了這篇文章，堅持了他們10，肯定比沒看就溜走的小可愛學得多，進步快。
42.每周至少給自己做壹頓飯。長期吃外賣不僅對身體不好，還會降低生活幸福感。偶爾在家吃壹頓，不僅善待腸胃，還能體會到做飯的樂趣。
43、睡前壹杯紅酒，能起到軟化血管和美容養顏的作用。對酒精過敏的可愛小女孩可以換成牛奶。如果她堅持喝壹段時間，睡眠會變好，皮膚會變得更有光澤。
44.美白的終極奧秘是防曬，所以妳得365天防曬。尤其是夏天，可以選擇清爽的防曬噴霧，出門隨身帶壹瓶，三小時補壹次。太陽再大，也不怕曬黑。
45、糾正不良姿勢，做到【三不】，不蹺二郎腿，不含胸，不駝背。
46、春夏秋冬要堅持身體乳，秋冬滋潤，夏天清爽。堅持30天，妳的皮膚會變得肉眼可見的白嫩。
47.衣服臟了千萬不要扔床上，尤其是喜歡裸睡的小仙女。
48.洗手後及時塗抹護手霜。長此以往，手的皮膚會越來越嬌嫩。壹雙漂亮的手真的能吸引異性的註意。畢竟真的很難抵擋這樣的誘惑。
49.每年定期洗牙1到2次。如果喜歡喝咖啡或者濃茶，最好半年壹次。
50.嘗試不同的穿衣風格，找到壹套最能凸顯妳氣質，最適合妳的穿衣法則。
51，學會放棄。不用的衣服鞋子打包捐給舊衣回收站；躺在朋友圈不聯系的人，主動刪除。減去生活，妳會活得更輕松。
52.不要以為遲到是女生的特權。壹切都要有時間感。最好提前10分鐘到達目的地。
53.做好情緒管理。喜怒無常不是真性情，控制情緒才是真實力。能管理好自己情緒的人，肯定能少走80%的彎路。
54、做任何事，堅持到底，都會有收獲。