如何關註孩子的心理健康
如何關註兒童心理健康1不要忽視兒童心理教育。隨著社會的發展，人與人之間的競爭越來越激烈，父母對孩子的期望也越來越高。受傳統教育觀念的影響，父母在對孩子的教育中往往重視知識、文化和心理。人們往往對兒童的心理健康重視不夠，尤其忽視幼兒的心理教育。
科學家通過研究發現，心理健康是影響學生學習成績的重要因素，心理健康與學生的學習成績成正比。面對21世紀的知識社會，在素質教育的要求下，僅靠死記硬背取得好成績越來越難。現在越來越多的人已經意識到，孩子心理水平的提高可以提高學習成績。只有具備積極的心理條件，才能充分發揮人的鉀和非智力因素，否則會起到阻礙作用。
美國著名心理學家特爾曼教授和他的學生柯克斯博士對1450-1850 * *這400年間出現的301位偉人進行了研究，發現他們都具有堅強獨立的人格，不懼怕困難，更有前瞻性，這也說明他們在年輕時都有積極健康的心理狀況。
中國科學院心理研究所的王繼生教授對北京500多個班級的2萬多名中學生進行了心理側測。側面測試的結果令人震驚:如今幾乎每三個中學生就有各種各樣的心理問題，測試結果也表明，他們的心理素質和心理健康越好，他們的學習成績就越好。
目前兒童的心理問題主要表現在以下幾個方面:強迫癥狀、偏執、敵對、人際關系敏感、焦慮、學習壓力大、心理不公正、恐怖癥狀。其中，強迫癥癥狀表現為敏感多疑、過度克制、想得太多、優柔寡斷、註重細節、做事要求完美:產生這種癥狀的原因與對孩子過於完美有關系。比如孩子做得不好壹點點就會被大人指責或者懲罰，導致孩子害怕犯錯。刻板心理:偏執是指自以為是，懷疑和不信任他人，而敵意則表現為容易生氣，愛發脾氣，相處時對同伴不友好；人際敏感是指總覺得別人不信任自己，與異性相處不自在；焦慮表現為緊張、擔心、焦慮，抑郁是指情緒低落，覺得生活很無聊，心理失衡是指別人超越自己時不開心，學習壓力是指學習帶來的心理壓力:恐怖的癥狀是怯懦、膽怯、恐懼，內心始終存在不安全感。
父母不僅要關心孩子的身體成長和智力發展，還要關註孩子的個性發展和心理健康。科學研究證明，嬰兒期的教育對壹個人的壹生影響深遠，成年人的很多行為都可以看到他童年的影子。18歲出現的心理問題可能在3歲就形成了，所以大人要重視孩子的心理健康教育。
在日常生活中維護兒童心理健康的幾點建議:
1，情感投資——讓孩子快樂每壹天
輕松愉快的心情能使孩子順利地進行各種活動，家長要時刻讓孩子保持高昂的情緒。
兒童情緒發展的特點是易受感染。為了讓孩子擁有良好的情感體驗，父母應該:
給孩子樹立壹個模仿的榜樣，時刻用孩子樂觀向上的情緒感染孩子。
父母要建立和諧默契的關系，才能對孩子產生潛移默化的影響。“孩子的臉是父母關系的晴雨表”，就是這個道理。
我們應該在孩子身上投入感情。美國精神病學家坎貝爾建議，父母應該進行“精神投資”，讓孩子心理健康。深情地看著孩子，和孩子有溫暖的肢體接觸，全心全意地關心孩子。
2.以禮相待——讓孩子覺得父母可親可敬。
家庭內部民主平等的人際關系是孩子心理健康的“維生素”。調查顯示，與專制型父母相比，民主協商型父母培養出來的孩子更通情達理，更受同齡人歡迎，更友善，更樂於助人。為了建立良好的親子關系，父母應該做到:
尊重孩子，認識到孩子也是獨立的人，有自己的感受和需求。放下為人父母的架子，彎腰和孩子說話，以減少“尊嚴感”，讓孩子覺得父母和自己是平等的。
父母要對孩子有禮貌，對孩子有禮貌，不要打罵。無論孩子做了什麽好事或成就，父母都應該祝賀他們，永遠不要吝嗇對他們的贊賞。
當父母意識到自己可能對孩子說錯了話，做錯了事，要勇於承認錯誤，及時道歉。這樣不會降低自己在孩子心目中的威信，反而會讓孩子覺得父母更加可親可敬。
3.要有說服力——讓孩子了解自己。
孩子能否正確認識自己，評價自己的能力，是孩子心理健康的重要指標。為了幫助孩子形成良好的自我形象，發展孩子的自尊，提高孩子的自我意識水平，家長要讓孩子意識到，世界上只有壹個“我”。“我”是唯壹的。我有很多優點，當然也有壹些缺點。但是，通過努力，我可以改正自己的缺點，做壹個好孩子。
為此，家長可以采取多種形式:鼓勵孩子對著鏡子照壹照，看看自己的五官長得怎麽樣，身材如何；用不同的方式啟發孩子畫出自己的形象，比如躺在地上，讓父母幫他們畫出身體的輪廓，然後自己剪貼，或者畫自畫像；引導孩子對自己的照片、作品進行分類整理，按日期左右排列，或按內容排列，建立比較完整的成長檔案；收集各種折紙作品，裝訂成冊，讓孩子經常瀏覽觀看，為自己的進步感到自豪。
另外，塑造孩子良好的性格也很重要。童年是兒童人格形成的關鍵時期。孩子人格特征的好壞，直接影響到各方面的發展和以後的工作生活。
在培養孩子獨立性的時候，家長要在日常生活中進行教育，讓孩子做自己的事；在培養孩子的克制力時，家長要和孩子壹起制定規章制度，鼓勵孩子做家庭的“檢查組長”，帶頭遵守家庭的規章制度和法律。
如何關註兒童心理健康2 1？關註心靈的健康成長。
良好的心理素質需要從小培養。心理健康在國外家庭教育中已經引起了相當的重視，但在國內幾乎是壹個盲點。中國的應試教育體制使得學習成為家長和社會關註的焦點，而孩子的精神成長卻被忽視。有些家長以為孩子好好學習，身體健康就夠了，殊不知巨大的學習壓力已經壓垮了成長中的孩子。很多孩子，包括尖子生，都害怕考試，尤其是排名。以現在的成績，很難預測孩子的未來。我們不能拒絕了解他們的世界，但要學會和孩子溝通，學會如何給孩子的心靈減壓，給孩子創造壹個輕松的成長環境。應該值得家長關註！
2.給孩子的心臟補充營養。
孩子的大腦和身體壹樣，需要營養攝入。給孩子壹個肯定，這是孩子精神成長的“蛋白質”。
要看到孩子的每壹點點進步，給予表揚和認可，不要拿自己的缺點和其他孩子的優點做比較。每個孩子都是獨立的個體，都有自己的特點。讓孩子在肯定中成長，這是對孩子強大的心理支持！
給孩子壹個自由的空間。是孩子心靈成長必不可少的“水”。給孩子壹個身體和精神的空間，有利於他們自由思考，這無疑給了他們壹雙美麗的“翅膀”。這種自由包括時間自由、零花錢自由、閱讀自由、興趣自由，無形中培養了孩子的時間管理能力和理財觀念。把興趣還給孩子，做自己感興趣的事情。妳的孩子很容易有成就感。否則妳很容易幫孩子決定自己不喜歡什麽，然後孩子不但做不好，還會覺得壓抑！這裏值得壹提的是閱讀，讓孩子在閱讀的“海洋”中暢遊，可以開闊視野，激發好奇心！沒有閱讀，孩子的精神世界只會雜草叢生，壹片荒涼。這也是壹種精神上的熏陶。
給孩子壹種包容，是孩子精神成長不可或缺的“氧氣”，有利於培養孩子對生活的理解和對生活的態度。我們都是現實中的人，不能和上帝比完美，太遙遠，不現實。我們要允許孩子不完美，允許孩子犯錯，要善於發現孩子身上的閃光點！
認可孩子的夢想，是孩子心靈成長的必要陽光。不要忽視孩子的夢想，這是孩子飛翔的方向。壹個沒有夢想的孩子就像壹只不會飛的鳥。他看不到外面的天空和群山！
3.讓孩子學會處理挫折。
教孩子學會心理自救，知道最成功的人背後都要經歷無數次的失敗，讓他們勇敢面對挫折，以積極的心態調整自己，不要得意忘形。讓孩子在不傷害他人和自己的情況下，適當發泄自己的負面情緒。千萬不要讓孩子在淚水中過夜。給他們壹些積極的心理暗示，對培養他們的挫折能力非常重要。堅強的人格可以激發孩子崇高的責任感，這是在苦難和挫折的過程中培養出來的！孩子有了應對挫折的力量，才能撐起自己的壹片天空。
4.讓孩子有享受精神幸福的能力。
在快樂的環境中成長的孩子，往往心態很好，快樂需要自己去創造培養孩子發現快樂、享受快樂、傳播快樂的能力，對孩子心靈的健康發展是非常有益的！
如何關註兒童心理健康3 1？不要太在意孩子。這樣做容易讓孩子過分以自我為中心，認為每個人都應該尊重他，結果就變成了自大的人。
2.不要靠近孩子。應該鼓勵孩子和同齡的人壹起生活、學習、玩耍，從而學會如何與人相處。
3.不要過分誇獎孩子。孩子做事有了成績，只是壹點點表揚，過分的表揚會讓孩子染上沽名釣譽的不良心理。
4.對孩子不喜怒無常。父母在與孩子相處時，要保持情緒上的克制。絕不允許孩子高興時要星星要月亮，生氣時馬上對孩子大喊大叫，這會讓孩子敏感多疑，情緒不穩定，膽小怕事。
5.不要對孩子進行不必要的欺騙和威脅。嚇唬孩子會失去父母在孩子心目中的權威，孩子以後不會聽從所有的警告。
6.不要在同齡人面前當眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子記仇、害羞，極大地損害孩子的自尊心，從而導致孩子產生自卑、膽怯、逃避等不健康的心理。