張欣怡飲食健康。
健身和減肥是女生壹直追求的話題。很少有女生不胖的。女生的身體結構決定了她們比男生更容易發胖，基本都是“吃貨”。減肥是壹件很迫切很痛苦的事情。在《做家務的男人》中，大家見證了張欣怡的變化。半個月的時間，她瘦了20斤，前後變化大得像“整容”，更何況15天也就兩個月。很多朋友都很好奇這個怎麽能這麽快搞定！她自己也說“碳水化合物、糖和高熱量的東西可以不碰，運動和睡個好覺也是必要的。”至於詳細內容，估計能出壹本書。
體重130 kg的張欣怡，臉腫的像個大媽，而減肥則是淡淡的少女感。20斤的差距真的很大。看看張欣怡的變化有沒有堅定妳的減肥計劃。畢竟妳永遠不知道自己有多優秀，除非妳逼自己。
Justin和張欣怡出席了“年度快樂偶像”的頒獎典禮，此次活動還邀請了、黃祖霖、和趙靜這對明星夫婦。瘦下來之後，張欣怡選擇了壹條甜美性感結合的黑色長裙，和賈斯汀坐在臺下。這對夫婦確實引人註目。
他們這次的發型很默契。張欣怡的短發有壹頭復古卷發，長發剛好繞過脖子。Justin是個文藝男，頭發長度和老婆壹樣，還燙了個發，感覺像妹子頭，哈哈！賈斯汀穿了壹套深藍色西裝。她結婚前頭發沒這麽長，比現在瘦。她以前是標準的小鮮肉，現在走的是成熟優雅的路線。
紙上人物張欣怡，解釋了什麽叫瘦，擁有全世界。貼面燙發不會擔心臉大，優秀的瓜子臉經得起任何發型的折騰。而且她看起來很有女人味，這個發型很完美。精致的眼妝，大紅唇，名人都來找我。張欣怡這次是真的高調了。
發型沈穩有氣質。她選擇了壹條永遠不會出錯的黑色薄紗裙子。上身用黑色蕾絲裝飾，還有透視的面料組合。裙子上有層層蛋糕裙，代表了壹個女生的甜美。即使她是黑人，她也不會覺得沈悶。裙子長，整個人修長高挑。
現在張欣怡的心氣真的太明顯了。最近的照片，完全不敢和半個月前的她聯系起來，又回到了顏值巔峰。記得看到她最早的作品是《給我壹支煙》。當時她第壹次當女主角。在裏面，她留著短發，五官明亮，就像她扮演的角色壹般令人難忘。瘦了20斤之後，她輕松回到了14年前。
張欣怡和袁弘有壹個幸福的家庭，他們的兒子正在慢慢長大，夫妻倆不時表現出他們的愛。壹身悠閑打扮出現在機場，張欣怡調皮的托起Yolanda的臉頰，無時無刻不透露著甜蜜。難道不是最好的相處方式嗎？