堿性體質和酸性體質有什麽區別和好處？

1，酸性體質的人容易生病。

2.堿性體質健康。

3、酸性體質體現在皮膚上，皮膚暗沈，毛孔粗大，痘痘反復，傷口愈合慢。

4、堿性體質相對更健康，皮膚紅潤有光澤，細膩有彈性。

酸性系統的好處:正常生理條件下，人體血液呈弱堿性，是人體細胞完成生理功能的良好pH值，點多點少都不正常。

所以，酸性系統對人不好。

酸性系統的好處:

1，能快速改善亞健康狀態。

2，有利於改善肥胖。

3.提高生男孩的幾率。

擴展數據:

物理酸度和堿度

酸性體質的基本觀點:人體體液的pH值處於7.35 ~ 7.45的弱堿性狀態，但由於生活習慣和環境的影響，大多數人的體液都在7.35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。這些人是酸性體質。

這種觀點中體液的概念是很模糊的，因為不同體液的pH值是不壹樣的。對於健康人來說，我們的血液可以壹直將pH值穩定在7.35-7.45的範圍內。而唾液pH值為6.0-7.5。胃酸是壹種強酸。

酸性體質

根據研究報告，健康人的內環境pH值在7.35-7.45之間，即我們的體液應該是弱堿性的，以維持正常的生理功能和物質代謝。所謂酸性體質是偽科學。

根據這壹理論，體質酸化是百病之源。無論是癌癥還是常見的高血壓、糖尿病、痛風等。，是吃多了“酸性食物”造成的，而所謂的“酸性食物”如此普遍，絕對能嚇到妳:魚、肉、米、酒等很多人類主食都說是酸性的。

尤其是中國人的主食大米，被渲染成“酸性食物”的典型代表，成為疾病的罪魁禍首，幾乎可以引起全社會的恐慌。懂這個理論的人，幾乎都怕自己。

如果人們真的相信這個理論，並根據這個理論來指導自己的日常飲食，那真的會對身體造成很大的傷害。

百度百科-體質酸性百度百科-酸性體質

上篇: 高中女生怎樣才能長高？ 下篇: “洗更健康”的廣告口號是什麽