2歲小孩可以喝河裏的強化鈣蛋白粉嗎?
建議遵醫囑。不建議正常飲用。
因為蛋白質是人體的必要組成部分,如果補充過多,會產生脫氨作用,將蛋白質轉化為糖或脂肪儲存。換句話說,如果妳吃得太多,妳就會發胖。而這個過程會產生對身體有害的含氮物質,可以稱之為毒素。尿素的量會增加,增加腎臟的負擔。
最安全的是食補。最好選擇雞蛋、瘦肉、魚、蝦、雞、豆制品等優質蛋白質食物。過量的蛋白質在機體代謝中產生酸性物質,增加尿鈣的排泄,導致體內鈣的流失。
因為蛋白質是人體的必要組成部分,如果補充過多,會產生脫氨作用,將蛋白質轉化為糖或脂肪儲存。換句話說,如果妳吃得太多,妳就會發胖。而這個過程會產生對身體有害的含氮物質,可以稱之為毒素。尿素的量會增加,增加腎臟的負擔。
最安全的是食補。最好選擇雞蛋、瘦肉、魚、蝦、雞、豆制品等優質蛋白質食物。過量的蛋白質在機體代謝中產生酸性物質,增加尿鈣的排泄,導致體內鈣的流失。