嘴裏含維生素C片的年輕男性，蛀牙嚴重。

很多人都有服用維生素的習慣。但牙醫提醒，服用維生素C片時，壹定要非常小心，千萬不要放在口腔的某個地方，否則容易導致蛀牙。壹個年輕的男性上班族，經常含有氯胺酮C片，導致蛀牙嚴重，口腔黏膜受損。據國家衛生局統計，我國女性齲齒比例高達91.46%，男性為84.64%，兒童為79.3%，普遍偏高，說明國人口腔衛生仍有較大改善空間。牙醫潘博士提出“愛牙四法則”，希望所有人都能擁有健康的牙齒。“愛牙四大法則”包括早晚用牙膏刷牙、定期口腔檢查、飯後和零食後嚼20分鐘無糖口香糖，以及保持均衡飲食，多吃水果蔬菜等高纖維食物，輕松遠離齲齒和牙周病的威脅。潘觀察到，牙齒發黃、牙本質過敏、齲齒、牙齒變薄、蜂窩洞等癥狀都是牙齒長期酸蝕的後果。如果處理不當，可能會導致牙周病、牙齒抖動甚至牙齒脫落。近半年來，壹位年輕的男性上班族，每天出門上班前都會吃壹片維生素C片補充營養，感覺精力充沛。前幾天，我牙疼。經醫學檢查，發現口腔左側下方黏膜受損，附近牙齒蛀了壹個大洞。潘指出，進壹步的詢問證實是由維生素C片引起的。男方每天含維生素C含片，固定在嘴裏某個位置。時間久了，原來是酸性的維生素C，然後和唾液混在壹起，就像把他的牙齒和黏膜泡在“酸水”裏。潘強調，食物經過唾液分解後會呈酸性，所以辦公室裏最好放壹把牙刷。如果外出就餐刷牙不方便，也要把握飯後黃金10分鐘，嚼無糖口香糖20分鐘，平衡口腔內的酸度，保護口腔健康。訂閱健康阿羅哈視聽頻道，更輕松閱讀健康知識，每天關註自己的健康！line @ ID:@:/supply/article/5675/口含維生素C片的年輕男性蛀牙嚴重關鍵詞:維生素、蛀牙、口腔。