談談妳對健康的了解。
現代健康的意義不僅僅是傳統上所說的身體沒有生病。根據世界衛生組織的解釋,健康不僅僅是指壹個人是否生病或虛弱,還指壹個人的身體、心理和社會完整性,這是現代比較完整的科學健康概念。
現代健康的含義是多樣而廣泛的,包括生理、心理和社會適應能力三個方面,其中社會適應能力最終取決於身體和心理素質。心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康是心理健康的物質基礎。
擴展數據:
健康標準
吃得快:吃飯時胃口很好,不挑食能很快吃完壹頓飯,證明內臟功能正常。
排便快:壹旦有排便的感覺,排便很快,並感到輕松舒適,精神上有好感,說明胃腸功能良好。
上床快:上床可以很快入睡,睡得很沈。醒來後,妳精力充沛,頭腦清醒。
語速快:語言正確流暢。表示頭腦清醒,思維敏捷,氣血充足,心肺功能正常。
快走:行動自如,變化快。證明精力充沛,朝氣蓬勃。
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