懷孕了可以吃無限雞腿嗎？
當然，雞腿是可以吃的。雞腿的營養價值很高，含有很高比例的蛋白質，消化率也很高。易於被人體吸收利用，具有增強體力、強身健體的作用。經常吃雞腿對孕媽媽和寶寶的健康非常有益。此外，雞腿肉對營養不良、畏寒、乏力、月經不調、貧血、體虛等也有很好的治療作用。
但是如果腌制雞腿，建議孕媽媽還是不要吃的好。雖然鹵汁的味道很誘人，但眾所周知，大部分鹵菜都含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是壹種強氧化劑，會加重人的血紅蛋白負荷，導致血液缺氧，對孕媽媽和胎兒都不好。
早孕護理中的註意事項
1，不接觸煙酒:不接觸煙酒不僅意味著妳不抽煙不喝酒，還意味著妳不會長時間呆在煙霧彌漫的環境中。被動吸煙也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙:由於孕吐，準媽媽需要勤刷牙，避免牙齒被嘔吐殘留物破壞；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，這些酸的食物最容易損傷牙齒。
3、應對嘔吐:如果準媽媽吃完飯後總想嘔吐，那麽妳需要隨身準備毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的事情告訴老板和同事，妳就要想壹個有說服力的借口，以防同事在妳不舒服的時候幫妳。