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給小學生買什麽零食?

1.水果適合兒童食用,這壹點應該沒有異議。水果不僅味道好,而且含有豐富的營養成分,各種維生素和礦物質的含量也不低,而且水果種類繁多,孩子可以根據自己的喜好選擇。當然,吃水果的時間也需要註意。最好不要在飯前吃,會影響孩子正常進餐。2.葵花籽

葵花籽可以美容。葵花籽含有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,其中亞油酸尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚柔嫩,防止皮膚幹燥和色素沈著。酸奶

它是由新鮮牛奶經特殊細菌發酵制成的。酸化後,酪蛋白凝塊變小,胃內酸度增加。同時,由於乳酸菌對人體消化道的保健作用,更適合消化能力差的兒童和平時容易腹瀉的嬰幼兒,鈣、磷、鐵的利用率也比鮮奶高。