使用抗生素後，身體如何調理？

昨天講了壹感冒就用抗生素，有立竿見影的效果，可以立刻抑制癥狀。但之後，本該排出體外的垃圾就會堆積在我的體內。如果我以後不給它出來的機會，孩子的體質會下降很多。

這讓我想起了女兒的童年。記得1掛水之後，基本上每個月都會感冒發燒咳嗽，然後就去掛水。其實體內的垃圾壹直堆在體內，癥狀壹直被抑制，並沒有從根本上解決問題。

？李欣老師給我們講了壹個解決辦法。孩子好了之後，可以通過運動、飲食或者中藥來調整體質。體質調整好了，身體會自動融化壹切。