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什麽樣的身體是健康的?

1,有足夠的精力,能從容應對日常生活和工作的壓力。

2、樂觀,態度積極,願意承擔責任,不挑剔事情的細節。

3.善於休息,睡個好覺。

4、適應能力強,能適應環境的各種變化。

5、能抵抗普通感冒和傳染病。

6、體重適當,身體均勻,站姿、頭、肩、手臂位置協調。

7、眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼發炎。

8、牙齒清潔,無空洞,無疼痛,牙齦顏色正常,無出血。

9、頭發有光澤,沒有頭皮屑。

10,肌肉皮膚有彈性,走路輕松。