以吸煙有害健康為題,寫壹篇說明性文章。
吸煙的危害是眾所周知的。全世界每年有多達250萬人死於吸煙,吸煙是人類的第壹殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣,不僅有益於健康,也是高尚公共衛生道德的體現。在吸煙室裏,尤其是在冬季門窗緊閉的環境中,室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的壹氧化碳,會使人感到頭痛、倦怠、工作效率下降。更嚴重的是,吸煙者呼出的冷煙中焦油和尼古丁的含量比吸煙者吸入的熱煙中高1倍,苯並芘多2倍,壹氧化碳多4倍,氨多50倍。
有資料表明,長期吸煙者肺癌、喉癌、冠心病的發病率比不吸煙者分別高10-20倍、6-10倍、2-3倍。循環系統發病率高3倍,氣管炎發病率高2-8倍。有人對1000個家庭進行了調查,發現吸煙家庭16歲以下的兒童比不吸煙家庭的兒童患呼吸道疾病的多。5歲以下兒童中,非吸煙家庭有33.5%有呼吸道癥狀,吸煙家庭有44.5%有呼吸道癥狀。
吸煙對女性尤其危險。如果吸煙的女性正在使用口服避孕藥,會增加患心臟病和下肢靜脈血栓形成的幾率。吸煙的孕婦胎兒容易早產、體重不足,嬰幼兒免疫功能降低,容易生病;據統計,孕婦被動吸煙嬰兒致畸率明顯增加。
吸煙害己害人,要自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。