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可以在空氣油炸鍋裏烹飪的壹道菜。

四種可以在家裏用空氣炸鍋烹飪的菜單很好吃!

很多家庭為了做飯省心,都會買壹個空氣炸鍋,這樣在做壹些菜的時候就節省了很多時間。最重要的是它是用空氣炸鍋做的,比烤箱要好。如果妳想在家裏吃壹些酥脆的食物,妳可以選擇使用空氣炸鍋。今天,邊肖將與您分享空氣炸鍋的四種小吃,香脆可口,營養豐富。

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第壹道菜:甜牛奶吐司

現在早餐吃面包加牛奶是很常見的。富含高蛋白和糖分,足以補充我們壹上午的能量。邊肖想告訴妳的第壹個小吃是面包。如果妳早上不想吃幹面包,那就試著做這種空氣炸鍋。先準備食材,吐司2片,切成小方塊備用;取壹碗,加入牛奶、雞蛋、白糖,壹起攪拌均勻;在烤盤裏撒壹些葡萄幹,然後放壹層吐司,再倒壹些奶蛋,然後把剩下的吐司全部放進去,再把剩下的奶蛋倒進去,表面撒壹些葡萄幹。做好了就可以放入空氣油炸鍋,180度烤15分鐘。烤好的牛奶吐司焦黃酥脆,早餐更美味。

第二道菜:脆皮雞翅。

說到雞翅,是大家都喜歡吃的壹道菜。無論是可樂雞翅還是烤雞翅,鮮美的味道百吃不厭。翅根作為雞翅的主要部分,很少被刻意食用。然而,翅根也很有營養。今天我們用空氣炸鍋做壹個脆皮雞翅根,絕對比炸雞翅好吃。材料:將雞翅放入沸水中煮5分鐘,撈出焯水,加入料酒、醬油、檸檬汁、鹽、糖、花椒油煮30分鐘。在此期間,妳可以準備炸雞材料。將蛋液打勻,將玉米澱粉和面包屑混合均勻。將腌制好的雞翅蘸點蛋液,然後裹上面包屑,放入炸籃中。溫度控制在200度,可以炸15分鐘。就壹根脆嫩的無油雞翅根,招待朋友也不錯。

第三道菜:烤洋蔥圈

街頭小吃總有壹個洋蔥圈,是大家最愛的小吃。作為零食,看到就會饞。不過大家都認同炸洋蔥圈好吃,但是吃太多油膩的東西不健康,所以想吃的時候可以用空氣炸鍋做,又不失炸的味道。準備食材:洋蔥切段備用。取壹個碗,加入鹽、五香粉、面包糠和面粉拌勻備用。再拿壹個碗,打個雞蛋備用。壹切準備就緒後,將洋蔥圈壹個個裹上面粉,然後蘸蛋液,最後裹上面包屑,放入空氣炸鍋的烤盤,120度烤10分鐘。壹個脆脆的金黃色洋蔥圈就可以了。

第四道菜:沒有油炸豆腐盒

每到節假日,小吃街上會有很多賣豆腐的,比如鐵豆腐,臭豆腐,炸豆腐等等。看來豆腐可以做很多零食,難怪那麽多人喜歡。豆腐富含蛋白質。煮熟後不僅好吃,而且營養豐富。今天我們就來看看空氣炸鍋做的豆腐盒。比街上那個好。食材準備:將豆腐切成小塊,中間挖空,形成壹個小盒子;把肉拌好,壹個壹個塞進豆腐盒裏。烤盤上鋪壹層錫紙,把準備好的豆腐盒放在上面。最後,在豆腐上抹壹點植物油,啟動煎鍋,將溫度調到200度,停止烘烤27分鐘,將烤好的豆腐盒放入盤中。金黃可口的豆腐盒,和炒好的壹樣好吃。

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