如何使用空調最有益健康？

1.設定合適的溫度:壹般將溫度設定在26℃-27℃範圍內，適合人的感覺。由於現在很多空調都有經濟睡眠的功能，所以最好在睡前開啟這個功能，保證入睡和醒來時不會感覺太冷。

2.選擇合適的出風口角度，盡量避免對準人體，尤其是人睡覺時直接吹冷風，容易生病。目前空調的雙向科學送風功能壹般可以解決這個問題，制冷時可以自動設置角度向上，制熱時可以自動設置角度向下。

3.經常清潔空氣過濾器。如果堵塞，會降低運行性能，導致電費增加。應該是半個月左右清洗壹次。