指甲豎條紋是病嗎?準確嗎?指甲豎條紋預示什麽病?
網上指甲上有豎紋是大病的征兆。其實大部分指甲有豎條紋是很正常的,是我們長期使用指甲的必然現象。但如果有以下癥狀的指甲豎紋代表疾病,我們可以根據癥狀來判斷。
2指甲豎條紋表示什麽病1,缺乏維生素A如果身體缺乏維生素A,會導致毛囊角質化,導致頭發幹燥,失去光澤,容易脫落。手指甲變脆易折,多線。
如何判斷
如果指甲上有很多豎紋,對光的敏感度降低,晚上容易看不清楚,出現類似夜盲癥的反應,那麽指甲上的豎紋就是缺乏維生素a造成的。
2、過度勞累我們的手指甲與人體其他器官相連。壹旦人體因過度勞累而疲憊不堪,指甲也會隨著顯示器出現豎條紋。
如何判斷
如果妳最近過度勞累,用腦過度,但是沒有得到足夠的休息,那麽指甲上的這些豎線就會清晰地出現。但是,經過壹段時間的休息和調整,指甲上的豎紋可以自然消失。
3、慢性炎癥手指甲上的豎紋也可能預示著某些器官的炎癥,如腎功能不良、腸炎、風濕病等。因為中醫認為指甲是靠肝血和肝氣的營養生長的,壹旦指甲出現異常,可能是肝腎功能較弱,體內儲存了毒素的征兆。
如何判斷
如果手上有很多豎條紋指甲,並且伴有精神萎靡、頭暈、頭痛、惡心、厭食、嘔吐、腹瀉、消化道出血,有時還會昏迷、嗜睡、抽搐、昏迷,很可能是肝腎出了問題。比如:
(1)黑色垂直條紋
黑色豎紋是肝腎虛弱,毒素儲存的標誌。
(2)藍色垂直條紋
說明身體缺氧,可能是肺炎等肺部感染的征兆。
3指甲豎條紋吃什麽?1.含維生素A的食物手指上的豎紋是缺乏維生素A的標誌,平日可以多吃富含維生素A的食物。
水果:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、龍眼、杏、荔枝、西瓜、甜瓜等。
蔬菜:馬蹄、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、青椒、菠菜等。
動物:豬肉、雞肉、雞蛋、烏龜、螃蟹、蝸牛、動物肝臟、牛奶和奶制品。
2、含鈣食物指甲上有豎紋時要多補充微量元素,其中鈣是需要補充的主要。補鈣可以加強指甲的硬度,幫助指甲恢復光澤。
代表食物:含鈣豐富的食物,如乳及乳制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果、奶酪、畜禽肉等食物。
3.含蛋白質的食物指甲由角蛋白構成,指甲上的豎紋是營養不良的標誌,可能是免疫力下降、睡眠不足造成的。補充蛋白質可以有效改善指甲上的豎紋。
富含蛋白質的食物:牛奶、羊奶等乳制品、雞蛋、蘑菇、大豆、黑豆等豆類;蝦、蟹等海產品,豬、牛、羊、雞、鵪鶉等畜肉。
4、肝腎食物當指甲上出現壹些彩色的豎紋時,可能是身體器官有壹些慢性疾病,肝腎功能較弱,毒素的堆積會使體色豎紋明顯。
養肝食物:動物肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃、豬肝、大豆、紅豆、蜂蜜、紅棗、芝麻等。
補腎食物:黑豆、韭菜、狗肉、核桃、黑木耳、山藥、栗子、海參等。
5.推薦食譜(1)香菇燉雞。
配料:雞肉、香菇、蔥、姜。
做法:香菇切片,焯水後撈出備用。將雞肉切成丁,放入鍋中煮。加入姜片,倒入蘑菇壹起煮。最後加鹽調味,撒上蔥花,起鍋。
功效:增強免疫力,促進血液循環,促進指甲生長。
(2)花生紅豆湯
材料:生花生50克,紅豆50克。
做法:將生花生、紅豆洗凈,加入水煮湯飲用。
功效:補血活血,補虛利尿,補充身體所需礦物質,改善指甲不健康生長。
(3)黑芝麻焦糖湯
配料:黑芝麻(粉)150克,生甘草30克,麥芽糖150克。
做法:將甘草洗凈,放入鍋中,加適量水,文火煮半小時,取汁,加入麥芽糖,融化後加入黑芝麻粉,熬成糊狀。
功效:滋補肝腎,養血祛風,有益指甲健康。
4指甲豎條紋需要看醫生嗎?如果指甲豎條紋伴有其他不適,就需要看醫生了。
患者只是指甲上有豎紋,不痛不癢不舒服。壹般都是正常的,不需要看醫生。他們通常保持良好的睡眠和飲食平衡,過壹段時間可能會自行消失。但如果其指甲上有除豎紋以外的其他不適,如某些部位疼痛、指甲顏色和形狀變化等,建議及時就醫,可能是某些疾病引起的。需要針對原發癥狀就醫,才能讓自己指甲上的豎紋盡快消失。