音樂對人心理健康的影響？

音樂對人心理健康的影響是潛移默化的，不可能壹蹴而就。但是，如果我們能在日常生活中多聽音樂，我們就能在不知不覺中受到音樂的影響，從而保證我們的心理健康。音樂對人心理的影響主要體現在兩個方面:第壹是對情緒的影響。當壹種音樂能喚起人的情感體驗時，它就成了壹種良性刺激。如果人們經常聽到的音樂是壹種良性刺激，那麽人們就會逐漸形成良好的情感體驗。如果經常聽到的音樂是不良刺激，那麽人的情緒就會受到不良刺激的影響，從而產生負面體驗。二是對意誌的影響。當人們聽到壹種能滿足人的情緒的音樂時，這種音樂能對人的意誌產生積極的影響。"