發燒對身體好嗎？
1，發燒有什麽好處？
妳為什麽發燒
為什麽人發燒？這還得從體溫的自我調節說起。
1.體溫調節系統
人體骨骼肌和肝臟是主要的產熱器官，而皮膚是主要的散熱器官。人腦有壹個體溫調節中樞，不斷發出指令，協調兩個器官的產熱和散熱，使體溫保持在36.2℃ ~ 37.2℃的狹窄範圍內，有利於維持人體健康:
天冷了怎麽辦？“加熱基本靠搖晃，”大腦說。當妳搖動骨骼肌時，它們會發熱。
天熱怎麽辦？“鋤草的時候是中午，汗水順著土往下滴”，大腦說，妳把皮膚的毛孔全部打開，沒來得及散熱，就會出汗！
2.發燒是什麽引起的？
“人吃五谷雜糧，怎麽可能不生病？”是壞是壞，我們暫且不說。人體確實會受到各種疾病的侵襲。病毒，細菌，往往喜歡鉆入人體來完成它們家族的任務。他們會在死前或死後產生壹些東西。我們稱之為“外源性熱原”，即從外部引起發熱的“壞人”。
它們入侵後，人體不得不反抗。白細胞產生壹系列細胞因子來攻擊它們。不幸的是，這些細胞因子中的許多也會引起發熱，這被稱為“內源性熱原”。腫瘤等疾病本身也會產生這些內源性熱原。大腦被這些熱原刺激後，就像打了興奮劑壹樣，嗨！它提高了溫度。
3.體溫怎麽升高？
產熱增加，散熱減少。肝臟是人體的壹個大工廠。服用興奮劑後，工人加班加點，新陳代謝旺盛，產熱量大大增加。這個時候骨骼肌產生的熱量相對較少，除非妳在“瑟瑟發抖”(瑟瑟發抖)；然後，皮膚散熱速度跟不上，連毛孔都是封閉的(它瑟瑟發抖的時候以為很冷)。就這樣，發燒了。
發燒真的是壹件好事嗎？
網上有傳言說發燒是好事，應該任其發展。真的是這樣嗎？
好處:說明身體在清除致病菌。
在熱原的刺激下，身體仿佛被下了迷藥，不僅提高了體溫，還調動了體內的免疫系統、細胞和體液。這些防禦力量被調動起來，把該吃的外來病原體吃了，把該殺的殺了，讓妳長不好(細菌生長的適宜溫度壹般是35℃ ~ 37℃)。
所以發燒在壹定程度上是有益的。不需要外來藥物的幫助就可以清除體內的致病菌，疾病在短時間內就會痊愈。
缺點:發燒太久，攝入過多，有危險。
但是，妳不能讓自己的身體壹直處於發燒狀態，就像長時間打太多興奮劑壹樣，消耗大量後勤物資，產生大量無法清除的垃圾。此時，國防軍的作戰能力逐漸下降。
高燒太久，大腦不僅指揮不了部隊，還長時間聲嘶力竭，自己也不行，最後進入抑制性昏迷狀態。但孩子因為大腦功能不完善，甚至會出現熱性驚厥。這些情況非常危險，壹定要及時就醫，尋求幫助。
發燒怎麽處理？
首先要正確測量體溫，記錄每天的溫度變化，尤其是最高溫度。這個記錄會是醫生看病的好幫手。
量體溫前，不能吃東西，不能走路，不能運動，在室內安靜呆半小時以上。這樣測出來的溫度才是真實溫度。相對於受出汗影響的腋溫，測量口腔溫度得到的溫度更準確。將消毒後的體溫計水銀面搖至35℃以下，然後將體溫計頭端置於舌下，緊閉雙唇，5分鐘後觀察水銀柱上升多少。因為正常人每天不同時間體溫會有變化，妳可以分幾次服用，也可以在妳認為體溫最高的時候服用。每天的最高體溫對判斷病情最有價值。
如何正確應對發燒？
1.吃感冒藥:如果剛開始發燒，有流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀，體溫很高，可以適當用壹些感冒藥。不舒服就吃。不需要規律飲食，也不要攝入過多。
2.多喝水:如果只是急性發熱(不到2周)沒有其他癥狀(如劇烈咳嗽、咳痰、頭痛等。——這些往往是妳的身體無法處理的信號)，妳可以觀望，多喝水(幫助防禦力量工作)。但還是建議盡快去看醫生。
3.盡快看醫生:如果妳發燒超過3周，並且多次體溫超過38.3℃，在醫生初步檢查至少1周後，妳還說不出診斷是什麽，那麽我只能很遺憾地告訴妳，這叫“待查熱”。這是醫學上非常具有挑戰性的壹類疾病，需要有經驗的醫生給妳對癥檢查(此時不是對癥下藥)，甚至到最後可能都不清楚。妳能做的就是配合醫生。
2.物理退燒推薦方法。
1.多喝水:多給孩子喝水，補充體液。這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合所有發燒的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為有效，與靜脈補液密切相關。有的孩子發燒時因為喉嚨不適等原因不想喝水。這個時候，喝水是最重要的。可以選擇各種果汁飲料，當然最好是白開水。
2.用溫水擦身體:用溫水擦身體是壹種很好的降溫方法，適合各個年齡段的孩子，水溫32℃~34℃。每次擦拭時間大於10分鐘。擦拭的重點部位是皮膚有皺紋的地方，如頸部、腋下、肘部、腹股溝等。對於高燒或年齡較大的孩子，可以用溫水洗澡。水溫略低於體溫，溫度太低，孩子接受不了。
3.降低環境溫度:兒童需要與周圍環境進行熱交換來降低體溫。環境溫度越低，越有利於退燒。最佳環境溫度為20℃~24℃(根據季節不同而定)，有利於體溫緩慢下降。對於壹個寶寶來說，尤其是夏天，只要把寶寶的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會逐漸下降。如果孩子早期發熱伴有寒戰、畏寒，說明孩子體溫還在上升，這種方法不適合。
4.使用退熱貼:退熱貼面積小，退熱效果有限。對於高燒的孩子，他們可能會覺得更舒服，但這只是壹個輔助措施。因為冰敷太冷，可能會造成孩子皮膚毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是畏寒怕冷的孩子，不要用冰敷。
5.酒精浴:寶寶皮膚很薄，酒精滲透性很強，很容易通過皮膚吸收，可能會引起酒精中毒的癥狀。酒精搓澡還會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。壹般不建議兒童，尤其是小嬰兒使用。
6.多排泄:多喝水，多排尿是帶走體內熱量的好方法。其實排便也是壹個不錯的選擇。準備壹個開塞露。如果孩子發燒當天或幾天都沒有大便，用壹次凱賽露，清除體內堆積的食物殘渣，同時帶走熱量，降低高燒。很多中藥都用這種方法來退燒，稱為清下焦熱或通便。這些中藥壹般含有大黃、石膏、栝樓、檳榔等。，所以使用時要小心。