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肯德基真的不健康嗎?

如果說吃肯德基相對於其他品牌的油炸食品是比較健康的,那麽肯德基的衛生還是不錯的,食物也有最佳的味覺欣賞期,餐廳壹般都會嚴格執行。肯德基的大部分產品都是半成品,不健康,但是偶爾貪吃壹兩次也沒關系。

如何定義健康?我也這麽認為個體差異造成了人們對健康的理解不同。我自己也有胃病。醫生說不喝粥,少吃澱粉類食物。他建議我多吃富含蛋白質的食物,比如肉和魚,所以多吃肉對我來說是健康的。

由於我們的祖先和童年的飲食習慣,少鹽少肉的清淡食物是健康的,這是根深蒂固的,但它忽略了個體的差異。甲狀腺腫的人叫他少吃鹽是不健康的,胃病的人叫他少吃肉多吃粥也是不健康的。

那麽肯德基健康嗎?就我個人而言,以前在麥當勞工作的時候,我從來不覺得自己有胃病。可能是因為我每餐都吃肉,但畢業後離開麥當勞,這是正常的用餐時間。但是我發現這些胃病都是半夜出現的,後來才想起來我高中的時候也有過。後來因為在麥當勞吃的高蛋白的東西比較多,沒有胃病,就沒有了。

所以,我們要遵循人的個體差異,不要壹概而論這個東西有多不健康。對於想減肥的人來說,高蛋白的東西對他們來說確實不健康,但是對想增肥的人來說是健康的。

個體差異導致對健康的理解不同,延續肯德基食材的健康。