健康零食輔食
年糕
嬰兒年糕和泡芙也有同樣的效果。除了泡芙零食的優點之外，它們還增加了小包裝的有限性和便攜性。很多品牌的年糕都是2片裝的小包裝。出門給孩子帶壹兩個包方便又衛生，包裏也不用裝大瓶，對媽媽的包特別友好！
馬曼買了世貝和旺旺貝貝媽媽，配料表還挺放心的。據說家寶的年糕也挺不錯的。這些大品牌真的很好，可以放心購買。不過，我告訴妳壹個小細節——年糕沒有磨牙的功能，想磨牙就不要選年糕。年糕酥脆到寶寶有力的牙齦壹下子就碎了，浸在口水裏馬上就軟了。
磨牙餅
磨牙餅真的是寶寶磨牙期的必備零食！因為出牙期的寶寶胃口很大，總想在上面咀嚼，以解決牙齦的瘙癢和腫脹。給寶寶吃研磨棒不僅可以解決這個問題，還是壹種健康的零食。
磨條比較硬，不容易被咬掉，說明油很少(不然會很脆，參考餅幹)，壹般是面粉做的，即使含有壹點奶、鹽、油。壹次壹個，真的沒有負擔！我媽最開始買的是貝拉米和亨氏的磨棒，我個人比較喜歡貝拉米，因為超級硬，用久了不會斷。亨氏有點脆，會到處吃，但勝在實惠。(沒有完美的零食，性價比高也很重要。)
酸奶
酸奶富含蛋白質、鈣和益生菌，營養更容易消化吸收。也是媽媽們公認的理想健康零食。但是我們在給孩子選擇的時候，要選擇壹個純凈的配料表，最好只有牛奶、乳酸菌和少量的糖，像那些亂七八糟的添加成分，可以避免。
市面上還有很多這樣的酸奶，如何潤無蔗糖酸奶、光明真酸奶、簡愛、優諾等，強烈推薦。哪個容易買就買哪個。
奶酪條
這種奶酪條是指由牛奶、各種發酵菌、凝乳酶和鹽制成的天然奶酪，然後切成條狀，而不是加工奶酪。但是由於它含有豐富的鈣和蛋白質，所以它的鹽含量也很高。這就需要大家根據配料表篩選奶酪的品種。
大家買了整個奶酪，切成小條給寶寶直接當零食吃。但孩子是否接受奶酪生魚片的味道，取決於寶寶。反正我和曼曼都很喜歡。
兒童泡芙
泡芙零食是嬰兒食品的壹種，根據形狀分為星星泡芙、泡芙條和泡芙圈。這種零食雖然看起來更像傳統意義上的“零食”，但並不像膨化食品那樣不健康，幾乎不含糖、脂肪和過多的調料。
泡芙吃起來酥脆，入口即化，吃起來真的很鮮很好吃！(當年馬曼從馬曼手裏搶泡芙，不小心吃半瓶是常事。)寶寶不僅可以無負擔的吃東西，還可以練習抓握和手眼協調！除了貴，真的沒什麽不好！大家在購物的時候都會註意成分表。很多泡芙和零食都是分段的。比如泡芙星口味較淡，泡芙條口味較重，適合大壹點的寶寶。