為什麽咖啡有利尿作用？
咖啡中的咖啡因可以促進腸道蠕動和食物消化。
咖啡豆含有大約100種不同的物質，包括咖啡因、單寧酸、油脂和含氮化合物等。每100克速溶咖啡含有44~100毫克咖啡因；每100g沖泡好的咖啡含有64 ~ 124mg咖啡因。
咖啡是壹種興奮劑，對人體有多種作用，如利尿、刺激中樞神經系統和呼吸系統、擴張血管、加快心跳、增強橫紋肌力量、緩解大腦和肌肉疲勞等。
擴展數據:
飲酒禁忌
1，記住咖啡不適合和茶壹起喝。茶和咖啡中的單寧酸能減少75%的鐵吸收；
2.茶和咖啡中的鞣酸會減少鈣的吸收。所以喝茶喝咖啡的時間最好選在兩餐之間；
3.含咖啡因的飲料和食物被孕婦大量飲用後會引起惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還可以通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。
人民網健康頻道-咖啡促進腸道蠕動！揭示哪些食物促進排便
百度百科-咖啡(世界三大飲料之壹)