如何保持教師健康的心態
1.樹立正確的自我概念
教師職業是目前最“開放”的職業。他的工作要接受學生、校長、教研員、學生家長、教育局，甚至全社會的直接或間接的檢查和監督。教師要樹立正確穩定的自我概念。連接個人的習慣、能力、觀念、思想和情感組織，貫穿於體驗和行為的方方面面。只有建立正確穩定的自我概念，才能正確認識自己，客觀評價自己，合理要求自己，愉快地理解和接受自己的優缺點，不給自己設定高不可攀的目標。同時，因為個體更了解自己，所以能客觀評價他人，接受和理解他人的錯誤和不足，坦然面對世間的不公、不滿和不完美。這種心態非常有利於保持心理健康。
2.正確認識和對待失敗。
心理健康自我維護的能力包括很多方面，教師的失敗觀是心理健康自我維護的核心因素。
教師是心理上“開放”的職業，失敗和出錯的概率特別大。人無完人，每個人都會犯錯，每個人都會有失敗的經歷。關鍵是看如何認識和對待自己的失敗。如果我們能從失敗中學習並總結經驗，失敗是成功之母。而且還可以減少壓力和焦慮的來源，更有利於自身的心理健康。
3.換個角度思考問題
客觀來說，壹個老師不可能滿足別人和自己的所有要求。而且很多期望，包括老師自己對自己的期望，都是極端的。老師有時候可以換個思路，換個角度考慮問題，或者適時做個阿q。比如很多老師可能都有過因為班上壹個學生的不良行為而被學校處罰的經歷。其實老師也不用太內疚自責。正如教育心理學家張春興所說，部分學生問題的原因根源在家庭，癥狀出現在學校，病情惡化在社會。不僅僅是簡單的教育不當的問題，原因是多方面的。教師只要盡到責任，就可以問心無愧。