健康的定義和衡量標準是什麽？
健康的標準是指身體、心理、社會適應能力和道德的完美狀態。世界衛生組織65438-0999制定的健康標準是，身體狀況有“五快”，即走得快、吃得快、排便快、睡得快，心理狀況有三好，即性格好、處理能力好、人際關系好。
壹個真正健康的人應該同時擁有身體健康、心理健康和道德健康。健康管理就是從自己做起，從今天做起，從身邊做起，讓我們少生病，晚生病，不生病，活得好，活得長。
世界衛生組織有十項健康標準:
1，精力充沛，能夠從容承擔日常生活和繁重的工作，不會感到太緊張和勞累。
2、樂觀，態度積極，願意承擔責任，無論大事小事，不挑剔。
3.要善於休息，睡好覺。
4、適應能力強，能適應外界環境的各種變化。
5、能抵抗普通感冒和傳染病。
6、體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、手臂位置協調。
7、眼睛明亮，反應快，眼皮不易發炎。
8、牙齒清潔，無齲齒，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血。
9、頭發有光澤，沒有頭皮屑。
10，肌肉發達有彈性的皮膚。