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在我看來,保持健康非常重要。首先,註意妳的飲食習慣。例如,遠離煙和酒。同樣重要的是,吃的食物包含了我們身體所需的營養。第二,壹定要進行足夠的鍛煉。不要在網上花太多時間,用這樣節省下來的時間去參加更多的戶外活動。這是壹種享受新鮮空氣的有益方式。第三,妳應該過有規律的生活。這意味著妳不應該熬夜或睡懶覺。最後壹點是要保持積極健康的態度。這也是最重要的壹點,因為如果妳感覺良好,壹切都會變得容易得多。

如果妳這樣做,我相信妳會有壹個真正健康的身體!

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