亞健康在體內有什麽表現？

健康包括身體健康、心理健康和社會適應。亞健康是指沒有明顯身體缺陷的疲勞、乏力、無精打采的狀態。精神上對周圍事物漠不關心，傾向於獨自等待。社交表現為不合群，雖然沒有反社會，但不熱衷於社交活動。